Discipline per il Corpo, Sport - ebook
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Discipline per il Corpo, Sport - ebook

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Gambe e Glutei Perfetti (eBook)

Gambe e Glutei Perfetti (eBook)

eBook

Umberto Miletto, Riccardo Gaspari

Elimina i chili di troppo con diete bilanciate, e tonifica gambe e glutei in maniera armonica e... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine 198
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Mamme in Forma (eBook)

Mamme in Forma (eBook)

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Rossella Pruneti

Impara a gestire il tuo corpo per vivere serenamente i cambiamenti della gravidanza, scopri come... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine 373
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Natural Body Building (eBook)

Natural Body Building (eBook)

eBook

Umberto Miletto

Abitua il tuo fisico a un'alimentazione equilibrata e ricca di proteine, inizia a fare esercizio... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine 352
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Un Corpo Nuovo con il Pilates (eBook)

Un Corpo Nuovo con il Pilates (eBook)

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Riccardo Capello, Umberto Miletto

Impara a far muovere il tuo fisico in modo naturale e funzionale grazie al Pilates. Scopri come... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine 196
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I Sutra del Kriya Yoga di Patanjali e dei Siddha eBook

I Sutra del Kriya Yoga di Patanjali e dei Siddha (eBook)

eBook

Marshall Govindan Satchidanada

Patanjali (ritenuto il massimo studioso del Raja Yoga, uno dei quattro Yoga di base) dice del suo... continua

Disponibile anche: PDF

Macro Edizioni - eBook - Pagine 274
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Pancia Piatta per Tutti (eBook)

Pancia Piatta per Tutti (eBook)

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La ''pancetta'' non è solo un problema estetico che affligge uomini e donne: essere sovrappeso è... continua

Demetra Edizioni - eBook
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Seat Pumping (eBook)

Seat Pumping (eBook)

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Valter Romani

Grazie al Seat Pumping, da oggi per avere un fisico tonico puoi anche fare a meno di andare in... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine 101
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Il Libro Completo del Body Building (eBook)

Il Libro Completo del Body Building (eBook)

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Bruno Davide Bordoni

Il body building è lo sport per ogni sport. Permette di ottenere e conservare una salute... continua

De Vecchi Edizioni - eBook
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In Forma per Sempre (eBook)

In Forma per Sempre (eBook)

eBook

Valter Romani, Silvia Costantini

Essere in forma è una necessità, prima ancora che estetica, di salute: stare bene con se stessi,... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine 255
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GAG (eBook)

GAG (eBook)

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Luigi Ceragioli

L'allenamento GAG, molto diffuso nelle palestre e nei centri fitness, è rivolto a tonificare e... continua

Demetra Edizioni - eBook
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Addominali (eBook)

Addominali (eBook)

eBook

Roberto Maccadanza

Il corpo e il lavoro dei muscoli, le tecniche di respirazione, gli esercizi preparatori:... continua

Demetra Edizioni - eBook
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3 Settimane per Eliminare la Pancia (eBook)

3 Settimane per Eliminare la Pancia (eBook)

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3 settimane per eliminare la pancia: due programmi mirati (per LUI e per LEI) per sconfiggere... continua

Demetra Edizioni - eBook
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Training at Home (eBook)

Training at Home (eBook)

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Paolo Babaglioni

Quante volte hai pensato di iscriverti in palestra senza mai farlo realmente, magari per mancanza... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine 126
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Stretching per lo Sportivo (eBook)

Stretching per lo Sportivo (eBook)

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Massimo Messina

Lo stretching è una tecnica che consente di aumentare l'elasticità dei muscoli e la mobilità... continua

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Allenarsi senza Attrezzi (eBook)

Allenarsi senza Attrezzi (eBook)

eBook

Simone Casagrande

In questa era tecnologica, dove tutti corrono e anche l'allenamento prevede l'utilizzo di... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine 88
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Corsa su Strada (eBook)

Corsa su Strada (eBook)

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Furio Oldani

Il punto di riferimento per chi vuole conoscere, praticare o migliorare uno sport. Finalmente le... continua

De Vecchi Edizioni - eBook
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Acqua Training (eBook)

Acqua Training (eBook)

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Simone Casagrande

L'acqua training è un'attività tosta, che fa lavorare tutto il corpo, sviluppa i tuoi muscoli, li... continua

Bruno Editore - eBook
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Hatha Yoga (eBook) Yogi Ramacharaka

Hatha Yoga (eBook)

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Yogi Ramacharaka

Il libro affronta in modo globale tutti quegli aspetti della vita che concorrono al... continua

Venexia Edizioni - eBook - Pagine 138
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La Suprema Sapienza (eBook) Yogi Ramacharaka

La Suprema Sapienza (eBook)

eBook

Yogi Ramacharaka

Lo Gnani Yoga, o Yoga della sapienza, tratta il mistero della vita nell'universo e si prefigge di... continua

Venexia Edizioni - eBook - Pagine 132
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Prezzo € 6,49

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I Chakra - Teoria e pratica (eBook) Laura Fezia

I Chakra - Teoria e pratica (eBook)

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Laura Fezia

Laura Fezia ripercorre la storia dei chakra e racconta come la concezione olistica dell'uomo sia... continua

L'Età dell'Acquario Edizioni - eBook - Pagine 175
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Ho Ho Ha Ha Ha (eBook) Davide Giansoldati

Ho Ho Ha Ha Ha (eBook)

eBook

Davide Giansoldati

Lo Yoga della Risata è un metodo unico per ridere senza motivo, come fanno i bambini. Si chiama... continua

Xenia Edizioni - eBook - Pagine 161
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La Corsa a Piedi (eBook) Jean-Paul Pes

La Corsa a Piedi (eBook)

eBook

Jean-Paul Pes

Cosa c'è di più naturale di correre? E che piacere andare veloce usando solo il proprio corpo... continua

Antonio Vallardi Edizioni - eBook - Pagine 10
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Yoga for Dummies (eBook) Georg Feuerstein Larry Paine

Yoga for Dummies (eBook)

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Georg Feuerstein, Larry Payne

Il modo più semplice e sicuro per imparare a praticare lo Yoga! Lo Yoga è lo strumento con cui... continua

Hoepli - eBook - Pagine 352
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Surviving (eBook) Enzo Maolucci, Alberto Salza

Surviving (eBook)

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Enzo Maolucci, Alberto Salza

Questo manuale distingue in maniera molto chiara i significati di Survival e Surviving: mentre il... continua

Hoepli - eBook - Pagine 225
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Ciaspole - Vivere la Montagna d'Inverno con le Racchette da Neve (eBook) Michele Dalla Palma, Cesare Re

Ciaspole - Vivere la Montagna d'Inverno con le Racchette da Neve (eBook)

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Michele Dalla Palma, Cesare Re

Questo libro, partendo dalla scelta dei materiali più idonei per ogni ciaspolata, illustra la... continua

Hoepli - eBook - Pagine 305
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Medicina e Salute in Montagna (eBook) Annalisa Cogo

Medicina e Salute in Montagna (eBook)

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Annalisa Cogo

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono... continua

Hoepli - eBook - Pagine 225
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Allenamento e Alimentazione per il Ciclismo su Strada e Mountain Bike (eBook) Francesca Rotondi

Allenamento e Alimentazione per il Ciclismo su Strada e Mountain Bike (eBook)

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Francesca Rotondi

Pedalare non significa solo spingere sui pedali più forte che si può, ma organizzare il lavoro in... continua

Hoepli - eBook - Pagine 193
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Pilates Facile (eBook) Mina Stephens

Pilates Facile (eBook)

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Mina Stephens

Se desiderate migliorare il vostro stato di salute fisico e psichico, praticate con regolarità il... continua

Antonio Vallardi Edizioni - eBook - Pagine 128
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Yoga Facile (eBook) Jude Reignier

Yoga Facile (eBook)

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Jude Reignier

Lo Yoga facile di Jude Reignier è basato sul lungo e meditato lavoro dell'autrice con persone di... continua

Antonio Vallardi Edizioni - eBook - Pagine 128
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In Montagna con le Ciaspole (eBook) Michele Dalla Palma, Cesare Re

In Montagna con le Ciaspole (eBook)

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Michele Dalla Palma, Cesare Re

L'escursionismo invernale praticato con le racchette da neve, più comunemente chiamate ciaspole,... continua

Hoepli - eBook - Pagine 273
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Camminare in Montagna (eBook) Lorenza Russo

Camminare in Montagna (eBook)

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Lorenza Russo

Camminare in montagna è una pratica antica quanto l'uomo: negli ultimi due secoli è diventata non... continua

Hoepli - eBook - Pagine 177
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Nordic Walking (eBook) Pino Dellasega

Nordic Walking (eBook)

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Pino Dellasega

Un viaggio nella tecnica del Nordic Walking, spiegata nei minimi particolari e documentata con... continua

Hoepli - eBook - Pagine 209
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Nuoto: Storia e Regole (eBook)

Nuoto: Storia e Regole (eBook)

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In questa guida, ricca di dati e notizie sulla storia di questo sport, la sua organizzazione... continua

Garzanti Edizioni - eBook - Pagine 59
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Ananda Yoga (eBook) Swami Kriyananda

Ananda Yoga (eBook)

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Swami Kriyananda

  Non importa se sei un principiante o un praticante di yoga esperto: questo libro sarà per te un... continua

Ananda Edizioni - eBook
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Alpinismo (eBook) Piergiorgio Vidi

Alpinismo (eBook)

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Piergiorgio Vidi

Dopo anni di attività professionale come guida alpina e di soccorso in montagna, con questo... continua

Hoepli - eBook - Pagine 257
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Alpinismo d'Alta Quota (eBook) Silvio Mondinelli

Alpinismo d'Alta Quota (eBook)

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Silvio Mondinelli

Seguendo l'organizzazione e la conduzione di una spedizione in tutte le sue fasi, dal momento... continua

Hoepli - eBook - Pagine 321
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Canoa (eBook) Augusto Fortis

Canoa (eBook)

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Augusto Fortis

Il manuale di Augusto Fortis, partendo dalla scelta dei materiali più idonei per ogni tipo di... continua

Hoepli - eBook - Pagine 257
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Guidare la Mountain Bike (eBook) Simone Lanciotti

Guidare la Mountain Bike (eBook)

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Simone Lanciotti

La Mountain Bike è la bicicletta dei giovani, la bicicletta che reinventa se stessa; quasi una... continua

Hoepli - eBook - Pagine 161
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La Crociera a Vela (eBook) Giuseppe Zerbi

La Crociera a Vela (eBook)

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Giuseppe Zerbi

La crociera a vela costiera e d'altura si rivolge all'appassionato che ambisce a navigazioni,... continua

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La Mountain Bike (eBook) Guido Rubino

La Mountain Bike (eBook)

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Guido Rubino

La mountain bike sta divenendo una bicicletta sempre più tecnologica, che permette di affrontare... continua

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Preparazione Atletica negli Sport di Combattimento e nelle Arti Marziali (eBook) Luca Martorelli

Preparazione Atletica negli Sport di Combattimento e nelle Arti Marziali (eBook)

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Luca Martorelli

In tutti gli sport dell'era moderna, sia che si tratti di sport di squadra o individuali, ciclici... continua

Hoepli - eBook - Pagine 256
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Scialpinismo Classico e Agonistico (eBook) Adriano Greco, Paolo Terruzzi

Scialpinismo Classico e Agonistico (eBook)

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Adriano Greco, Paolo Terruzzi

Lo scialpinismo è lo sport principe dell'inverno in montagna. Al di fuori delle piste battute,... continua

Hoepli - eBook - Pagine 257
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Vie Ferrate (eBook) Michele Dalla Palma

Vie Ferrate (eBook)

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Michele Dalla Palma

Livello di eccellenza dell'escursionismo o primo scalino dell'alpinismo? Da sempre le vie ferrate... continua

Hoepli - eBook - Pagine 273
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A Scuola di Danza Classica (eBook) Eleonora Pandolfini

A Scuola di Danza Classica (eBook)

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Eleonora Pandolfini

L'esperienza della danza classica vista al di là della tecnica, del tutù e delle scarpette a... continua

Guaraldi Editore - eBook - Pagine 204
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La Spalla dello Sportivo (eBook) Mario Ciarimboli

La Spalla dello Sportivo (eBook)

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Mario Ciarimboli

La crescita delle conoscenze riabilitative in ambito sportivo ha determinato marcata attenzione... continua

Cavinato Editore - eBook - Pagine 53
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Lo Yoga Strumento di Vita (eBook) Gli istruttori di Parsifal

Lo Yoga Strumento di Vita (eBook)

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Gli istruttori di Parsifal

Il più antico ed efficace sistema per migliorarsi nella vita, comunicato da chi lo pratica da più... continua

Adea Edizioni - eBook
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Aikido: L'Arte della Relazione (eBook) Gianmarco Olivé

Aikido: L'Arte della Relazione (eBook)

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Gianmarco Olivé

Per tutti quelli che praticano arti marziali o che amano la cultura orientale. Ma anche per chi... continua

Adea Edizioni - eBook
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Lo Yoga dei Cinque Tibetani (eBook) Irene Roman

Lo Yoga dei Cinque Tibetani (eBook)

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Irene Roman

Nel corso del tempo dalla mia adolescenza fino ad oggi, ho praticato e sperimentato diverse... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine 71
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Formato: EPUB, MOBI

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