Kinesiologia - Chinesiologia
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Che cos'è la Chinesiologia?
La Chinesiologia, o Kinesiologia, è non solo genericamente la scienza che studia il movimento, ma anche un metodo di diagnosi e terapia secondo cui muscoli e organi interni sono strettamente collegati.
La debolezza o la sofferenza di un organo interno si manifesta quindi anche sullo stato di salute dei muscoli ad esso collegati. La cura si indirizza all'organo disturbato e all'individuo nel suo insieme.
La parola "chinesiologia" deriva dal greco kínesis (movimento) e lógos (studio), coniata nel 1854 dal medico svedese Carl August Georgii, fondatore della ginnastica medica.
Questa disciplina studia il movimento umano in tutte le sue forme, basandosi su meccanismi fisiologici, anatomici, biomeccanici e neuropsicologici.
Perciò, un chinesiologo può lavorare in diversi ambiti, sia legati alla salute che all'ambito sportivo, come la riabilitazione, la prevenzione, la valutazione, l'allenamento e l'apprendimento motorio.
Lo studio chinesiologico prevede diversi sistemi di misurazione per analizzare il movimento e le sue relazioni con il sistema nervoso, il sistema muscolare, il sistema cardiovascolare e il sistema endocrino.
Che differenza c'è tra fisioterapista e chinesiologo, quindi? La differenza sostanziale tra queste due professioni è che il primo interviene direttamente sulla patologia con una finalità terapeutica, mentre il secondo agisce in modo globale sulla persona con una finalità educativa.
Infatti, un chinesiologo usa tecniche educative e preventive, come la ginnastica correttiva, la preparazione atletica, l'allenamento funzionale, la valutazione posturale e la consulenza nutrizionale.
Questo professionista quindi elabora e conduce programmi di attività fisica e sportiva, personalizzati in base alle esigenze e agli obiettivi degli utenti.
I benefici della chinesiologia sono molteplici e riguardano sia il corpo che la mente. Tra i principali segnaliamo:
- Raggiungimento del peso forma attraverso programmi di attività fisica personalizzati;
- Miglioramento della postura grazie a esercizi specifici che correggono le disfunzioni articolari della spina dorsale;
- Rieducazione funzionale grazie a specifici esercizi di riabilitazione;
- Miglioramento della performance sportiva;
- E molto altro ancora.
Vuoi saperne di più su questo tipo di disciplina e su come possa migliorare la tua salute? In questa sezione troverai tutti i migliori libri sulla chinesiologia, sui suoi benefici e le sue tecniche per ripristinare e migliorare il tuo benessere.
