Corpo, Mente e Spirito
Ecologia Interiore
Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice
Il Viaggio Interiore
Esperienze, riflessioni. esempi
Medicina Epigenetica
Felicità e salute attraverso la trasformazione consapevole del DNA
Guarigione Emozionale
Liberarsi dalle dipendenze con il metodo del Chopra Center
Il Metodo Dorn
Comprendere ll linguaggio del corpo armonizzare la postura e i movimenti
Cambia il tuo Cervello, Cambia il tuo Corpo
Un programma rivoluzionario per ottenere il corpo che hai sempre desiderato
La Saggezza Viene dal Cuore
L'amore come via per una coscienza illimitata
Ciò che Sei Non È
Alla scoperta del nostro Sè più ampio con mente anima spirito
Capire per Guarire
Il linguaggio dei sintomi nel sistema corpo specchio
La Scimmia Yoga
Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga
Edgar Cayce e i Cibi che Guariscono
Il corpo, la mente e l’anima
Guarisci la Tua Mente
Medicina, affermazioni e intuito, la ricetta della salute
Chi siamo veramente
Conoscere e superare i meccanismi inconsci
I Sette Chakras
Tecniche ed esercizi di armonizzazione per raggiungere la salute fisica e mentale
Crisi Personale e Crescita Interiore
Seguire il giusto cammino evolutivo evita squilibri e malattie
L'Arte della Vitalità
Come essere vitali a ogni livello
La Voce dell'Arcobaleno
Origini, tecniche e applicazioni pratiche del canto armonico
Meditazione Psiche e Cervello
II edizione
La Mano ti dà una Mano a Capire chi Sei
Le tue emozioni, le tue relazioni, i tuoi talenti, i tuoi punti deboli
Rompere le catene
Manuale degli esercizi Metodo Phyllis Krystal
Aggressione come scelta
Repressione dell'aggressività e malattia
Nati per vivere sani
Ognuno è responsabile della propria salute
I Segreti del Subconscio
Liberarsi da stimoli e reazioni automatiche sviluppando l'intelligenza emotiva
Dieci Segreti per il Successo e l'Armonia
Superare i propri limiti per realizzare i propri sogni
Stress Malattia dell'Anima
Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive
Guarire è Facile, Basta Volerlo?
Amarsi nel fisico, nello spirito e nell'inconscio
Principi di Astrologia Medica
Il corpo, la salute e la malattia nelle energie zodiacali
Reiki Umanistico
Ringiovanire il corpo la mente e il cuore
Guarigioni Miracolose
Con l'uso delle energie del corpo
Niente Scuse!
Il nuovo modo di pensare
Il Potere dell'Intuizione
Una guida per la vita quotidiana
Le Sette Leggi Spirituali dei Supereroi
Scopri i tuoi superpoteri
La Verità che Guarisce
Smantella le bugie che ti fanno ammalare
Niente Scuse!
Riconoscere gli ostacoli psicologici alla felicità e superarli per sempre
Lo Spirito Interiore della Risata
I 5 segreti della Risata terapeutica - "Quando ridi cambi e, quando tu cambi, tutto il mondo cambia con te"
La Malattia Sana
Una lettura da un'ora per comprendere perchè le malattie vengono ed eventualmente se ne vanno
Informazioni su Corpo, Mente e Spirito
Qual è il legame tra Corpo, Mente e Spirito?
Già nel 1948, l’Organizzazione Mondiale della Sanità definiva la salute come "uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o infermità". Oggi, ancora più di allora, si è compreso che esiste realmente una sinergia tra la cura del corpo, l'azione della mente e lo spirito.
Questi aspetti fondamentali dell’essere umano hanno tra loro una forte connessione, così quando uno di essi sta bene, anche le altre parti vengono coinvolte positivamente in modo da favorire un benessere totale.
Secondo l’approccio olistico alla salute, infatti, l’autoguarigione passa attraverso l'ascolto del proprio corpo, entra nella mente e si stabilizza nello spirito.
Per guarire da uno stato d’infermità fisico, psichico o spirituale, bisogna intervenire attraverso dei trattamenti complementari che agiscano su ogni dimensione dell’essere umano.
Per raggiungere l'equilibrio personale deve esserci prima di tutto equilibrio tra corpo, mente e spirito. Curare la propria spiritualità ha un potere guarente totale per gli esseri umani, poiché attraverso il pensiero positivo la mente elimina le ansie, l’inquietudine, lo stress.
Soprattutto quest’ultimo incide tantissimo sulla nostra salute psico-fisica, a causa del fatto che siamo continuamente sottoposti a ritmi pressanti, che ci obbligano ad andare sempre di corsa e non ci permettono di avere sufficiente tempo per fermarci, rilassarci e dedicarci alla nostra salute.
Abbiamo la possibilità di autoguarirci e autocontrollarci, di incidere positivamente sulla nostra condizione, nel momento in cui riusciamo a percepire tutti i segnali che il nostro corpo ci invia. Infatti la maggior parte delle volte i problemi fisici sono la manifestazione di disturbi psichico-spirituali.
È risaputo, in realtà, che lo stress mentale incide molto a livello fisico, scaturendo disturbi di ogni genere: stanchezza, insonnia, abbassamento delle difese immunitarie, etc. Il corpo innesca dei meccanismi difensivi che vanno a scombussolare tutti gli equilibri interni. Ecco perché promuovere la salute significa agire su ogni dimensione dell’essere umano ed approcciarsi, quindi, in maniera olistica alla malattia.
Partendo da questi criteri di valutazione, sono da considerare esemplari i metodi utilizzati dalla medicina cinese, dalle pratiche orientali, dalla meditazione, dallo yoga e da tantissime altre discipline utili a favorire un benessere totale ed un buon equilibrio corpo-mente-spirito.
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