Zen
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Come vivere con gioia e presenza mentale ogni momento della giornata
La Vita Secondo lo Zen
Il tempo, la vita, la morte, le emozioni, il desiderio, la perfezione, la meditazione secondo la visione del buddhismo zen
Meditare con lo Zen
Un'antologia spirituale sulla filosofia zen e la pratica della meditazione
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Una guida per trovare la pace nel caos quotidiano
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E' facile meditare e trovare la pace interiore se sai come farlo
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Zen
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Maestri si nasce... o si diventa
Piccolo manuale filosofico-pratico, per vivere se non bene, senz'altro meglio con 18 storie zen italiane
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Informazioni su Zen
Lo Zen è una filosofia buddhista che non può essere attinta con il pensiero, ma attraverso la pratica che diviene una forza motrice possente: un'arte del vivere, una maniera d'essere. Poiché "tutti gli esseri senzienti sono già Buddha", pienamente liberati, rimane il problema di come accorgersi di questo e di come realizzare detta verità per trasformare radicalmente il nostro vivere ordinario.
Secondo lo Zen questo si realizza attraverso la pratica, che consiste nel vivere semplicemente con tutto il nostro essere e agire in accordo con la propria natura: "Quando cammini cammina, quando sei seduto sii seduto, soprattutto non vacillare".