Corsa - Attività fisica
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Risultati per Corsa - Attività fisica
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Gambe Toniche e Snelle
Impara a rafforzare le gambe e a prevenire il dolore. Quasi tutti i problemi e dolori a gambe e... continua
Cinehollywood - Video - 50 minuti circa
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Modella il Tuo Corpo
Un programma d'allenamento per rimetterti in forma e avere un corpo tonico e seducente. Modella il... continua
Cinehollywood - Video - 55 minuti
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Fitness & Body Building
Il volume "Fitness & Body Building" giunge alla terza edizione. Completamente aggiornata la... continua
Alea Edizioni - Libro - Pagine 357
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Le 10 Regole per Essere in Forma
Manlio Cipolla, Ezio Giani, Antonella Fedeli
Il libro mette in luce semplici norme da seguire per adottare una corretta alimentazione,... continua
Armenia Edizioni - Libro - Pagine 160
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Circuit Training (videocorso in DVD)
Il Circuit Training è una forma di allenamento in cui la parte cardiovascolare è integrata con un... continua
Red Edizioni - Video - 60 minuti circa
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Principi di Metodologia del Fitness
La difficoltà nel definire una metodologia del fitness unitaria consiste nella frammentarietà della... continua
Elika Edizioni - Libro - Pagine 596
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Cardio Dance
Il filmato è diviso in due parti.Nella prima parte, Trudie Styler, guidata dal guru del fitness... continua
Cinehollywood - Video - 95' + 20' extra
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Fitness Box - Addominali
ScontoUna maneggevole scatolina in metallo racchiude 50 schede di esercizi illustrati step-by-step, con... continua
Giunti Edizioni - Carte - 50 Schede
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Kickboxing Workout
Kickboxing Workout è un allenamento basato su tecniche utilizzate nella boxe e nella kickboxing... continua
Red Edizioni - Video - 45 minuti circa
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Muscles Training Zone
Muscles Training Zone è un nuovo concetto di allenamento muscolare dinamico e divertente, che si... continua
Red Edizioni - Video - 70 minuti circa
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Il Libro Completo della Maratona
ScontoI nuovi, speciali programmi di allenamento di Jeff Galloway vi insegnano come prepararvi a una... continua
Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 266
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Trekking - Esplorare il Mondo a Piedi
L'escursionismo a piedi è il miglior modo per conoscere il mondo, vicino e lontano. Il viaggio lento... continua
Hoepli - Libro - Pagine 340
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Corsa per Tutti
Si dice che per correre siano sufficienti un paio di scarpe buone e un po' di fiato. Niente di più... continua
Elika Edizioni - Libro - Pagine 128
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Camminare Bene
I contenuti di questo libro spaziano dai temi dell'origine di tale attività e di tutte quelle forme... continua
Fusta Editore - Libro - Allegati: DVD - Pagine 136
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Total Body Sculpt DVD
Un programma di allenamento completo ed efficace, che ti aiuterà a ridurre la massa grassa e a... continua
Cinehollywood - Video
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Altri suggerimenti per Corsa - Attività fisica:
Anatomia dell'Esercizio Fisico
Che cosa accade al corpo mentre ci si allena? Quali sono i muscoli sollecitati e in quali... continua
Pat Manocchia - Elika Edizioni - Libro - Pagine 192
Prezzo € 19,50
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Sconto Corsa su Strada
Ci sono tante motivazioni per correre: per piacere, per salute, per la linea, per agonismo...... continua
Furio Oldani - De Vecchi Edizioni - Libro - Pagine 125
Prezzo € 6,80
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Mezza Maratona
Molte persone si dedicano alla corsa senza una guida e senza obiettivi andando incontro a... continua
Jeff Galloway - Red Edizioni - Libro - Pagine 141
Prezzo € 14,90
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Sconto Ultramarathon Man
Ha corso a 50° e a 40 sottozero. Nel deserto della Valle della Morte e al Polo Sud. Ha corso senza... continua
Dean Karnazes - Piemme Edizioni - Libro - Pagine 302
Prezzo € 14,32
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Sconto GAG Gambe Addome Glutei
Un manuale pratico, illustrato e agevole per raggiungere la perfetta forma fisica:gli effetti... continua
Luigi Ceragioli - Giunti Edizioni - Libro - Pagine 96
Prezzo € 6,80
Disponibile entro 2 giorni lavorativi
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Sconto L'Arte degli Addominali
Questo manuale ci spiega come conoscere e rafforzare gli addominali, punto di unione tra il bacino e... continua
Roberto Maccadanza - Giunti Edizioni - Libro - Pagine 96
Prezzo € 6,80
Disponibile entro 5 giorni lavorativi
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Corsa
Correre secondo le proprie capacità fa davvero bene alla salute del corpo e della mente.... continua
Sean Fishpool - Red Edizioni - Libro - Pagine 96
Prezzo € 7,90
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Training con i Pesi
Sono molte le ragioni per praticare la tonificazione con i pesi: avere muscoli più forti,... continua
Oliver Roberts - Red Edizioni - Libro - Pagine 96
Prezzo € 7,90
Disponibile entro 5 giorni lavorativi
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Sconto I Sette Passi della Corsa
In questo libro, rivolto a runners di ogni età e di ogni livello, Umberto Longoni suggerisce un... continua
Umberto Longoni - Rizzoli - Libro - Pagine 206
Prezzo € 12,00
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La Scienza del Natural Bodybuilding
Questo libro nasce sia per l'esigenza di far conoscere al grosso pubblico dei frequentatori delle... continua
Claudio Tozzi - Ciccarelli Edizioni - Libro - Pagine 548
Prezzo € 29,00
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La Pedana Vibrante
Questo libro è rivolto a tutte le persone, utilizzatori e operatori, che intendano affrontare... continua
Francesco Perticari - Elika Edizioni - Libro - Pagine 218
Prezzo € 14,00
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Correre
Correre è uno sport divertente e facilmente praticabile. Seguendo il programma di allenamento in 6... continua
Sean Keogh - Red Edizioni - Libro - Pagine 160
Prezzo € 14,90
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Orienteering
Destinato a chi si muove in ambiente naturale, questo volume, giunto alla terza edizione,... continua
Enrico Maddalena - Hoepli - Libro - Allegati: CD ROM - Pagine 226
Prezzo € 24,90
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Correre
Sono molte le ragioni per cedere al piacere della corsa, che può diventare un impagabile alleato di... continua
Cécile Bertin - Red Edizioni - Libro - Pagine 158
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Il cibo per lo sport
Dei benefici del movimento siamo ormai tutti convinti. In questo libro si esamina un aspetto, spesso... continua
Angela Colli - Tecniche Nuove - Libro - Pagine 128
Sconto Total Body Workout + Dvd
Non avete tempo per andare in palestra? Questo volume con DVD vi permette di ritrovare il benessere... continua
Joan Pagano - Mondadori - Libro - Allegati: DVD - Pagine 128
Strike Zone
Strike Zone è un efficace e innovativo programma di allenamento che tonifica e definisce tutti i... continua
Enrico Olivieri - Red Edizioni - Libro - Pagine 96
Prezzo € 14,90
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Triathlon da Campioni
Dedizione, passione e ossessione - per gli atleti di endurance che fanno sul serio, per gli... continua
Goerge Dallam, Steven Jonas - Libreria Dello Sport - Libro - Pagine 354
Prezzo € 25,00
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30 Sport per Raggiungere il Tuo Flow
Flow è un termine che in ambito psicologico significa stato di grazia, di benessere assoluto: un... continua
Marisa Muzio, Sergio Meda - Red Edizioni - Libro - Pagine 160
Prezzo € 16,90
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Manuale di Cardiofitness
Il manuale di cardiofitness, il primo del suo genere, tratta in modo chiaro e approfondito... continua
Giulio Sergio Roi - Alea Edizioni - Libro - Pagine 235
Prezzo € 35,00
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Sconto Contrazioni Statiche per il Bodybuilding
Questo libro rivela programmi rivoluzionari che possono portare a grossi risultati in sole 10... continua
Peter Sisco, John Little - Cerchio della Luna - Libro - Pagine 201
Prezzo € 14,46
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Sconto Il Grande Libro della Corsa
La corsa è uno sport in continua evoluzione, dalle scarpe agli obiettivi, dai metodi ai modelli cui... continua
Amby Burfoot - Sperling & Kupfer - Libro - Pagine 292
Prezzo € 15,60
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- Joan Pagano
- Ciccarelli Edizioni
- Fisica Dell Successo
- La Fisica Dell'anima
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