Sport e Movimento

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Impacto Training Fabio Inka

Impacto Training

Sconto Novità

Fabio Inka

Impacto Training è una guida per il benessere del tuo corpo e della tua mente. Impacto Training è... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 303

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Prezzo € 25,50 invece di 30,00 sconto 15%

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Boxe at Gleason's Gym Wilson Basetta

Boxe at Gleason's Gym

Wilson Basetta

Il libro racconta la dura e appassionante storia dell'autore alla Gleason's Gym, la palestra di... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 162

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Prezzo € 16,50

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I Calci nelle Arti Marziali

I Calci nelle Arti Marziali

Mark De Bremaeker, Roy Faige

Questa enciclopedica opera di consultazione è la prima del suo genere a presentare l’intera serie... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 257

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Prezzo € 32,50

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Anatomia dell'Esercizio Fisico Pat Manocchia

Anatomia dell'Esercizio Fisico

Pat Manocchia

Che cosa accade al corpo mentre ci si allena? Quali sono i muscoli sollecitati e in quali... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 192

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Anatomia del Flusso Vinyasa e le Posizioni in Piedi dello Yoga

Anatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga

Ray Long

La moderna scienza occidentale incontra l'antica arte dello yoga. "La serie di libri LA SCIENZA... continua

Om Edizioni - Libro - Pagine 220

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Prezzo € 35,00

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Il Dimagrimento Scientifico con l'Attività Fisica

Il Dimagrimento Scientifico con l'attività fisica

Giuseppe Vino

Lo scopo di questo libro è spiegare il metodo ad applicare per ridurre le percentuali di massa... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 191

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Costruire Muscolo Perdere Grasso Apparire Al Meglio

Costruire Muscolo Perdere Grasso Apparire Al Meglio

Stuart McRobert

Questa guida definitiva è per gli uomini e le donne di tutte le età. E' sia per i principianti... continua

Ciccarelli Edizioni - Libro - Pagine 620

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Prezzo € 39,95

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Eccellenza Tecnica

Eccellenza Tecnica

Brian Johnston

Questo manuale illustra con foto 30 esercizi chiave in spettacolare dettaglio, completamente... continua

Ciccarelli Edizioni - Libro - Pagine 183

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Alimentazione da Campioni

Alimentazione da Campioni

Ed Burke

I muscoli si adattano all'esercizio fisico e si irrobustiscono nell'intervallo tra una seduta di... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 175

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100 Diete per 100 Sport

100 Diete per 100 Sport

Alberto Lodispoto

È a tutti ben noto che una corretta alimentazione svolge un ruolo determinante, anche se spesso ... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 279

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Esercizi Addominali

Esercizi Addominali

Mario Mangano

Il metodo illustrato in questo volume nasce dalla necessità di recuperare la muscolatura... continua

Mediterranee Edizioni - Libro

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Prezzo € 10,33

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Ginnastica Isometrica

Ginnastica Isometrica

James Hewitt

La ginnastica isometrica è il metodo più semplice ed efficace per accrescere la forza e... continua

Hermes Edizioni - Libro

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Prezzo € 10,50

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Alimentazione, Fitness e Salute Marco Neri, Alberto Bargossi, Antonio Paoli

Alimentazione Fitness e Salute

Marco Neri, Alberto Mario Bargossi, Antonio Paoli

"Alimentazione, fitness e salute" si riconferma un libro adatto a tutti, da chi si approccia... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 669

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Prezzo € 36,00

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Biomeccanica degli Esercizi Fisici

Biomeccanica degli Esercizi Fisici

Alfredo Stecchi

La trattazione pratica delle argomentazioni che riguardano la preparazione fisica nello sport... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 479

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Bambini in Movimento

Bambini in Movimento

Antonio Maone

Nella realtà di oggi dove il gioco dei bambini viene spesso relegato nel seducente immobilismo... continua

Sonda Edizioni - Libro - Pagine 235

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Addominali per Tutti Guido Bruscia

Addominali per Tutti

Guido Bruscia

Avere un addome tonico ed efficiente non è solo una pretesa estetica, ma anche un'esigenza: ecco... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 127

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Prezzo € 12,50

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500 Esercizi per la Coordinazione Oculo-Manuale

500 Esercizi per la Coordinazione Oculo-Manuale

Gennaro Palmisciano

Una parte notevolissima delle nostre azioni quotidiane e di quelle sportive coinvolgono la... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 224

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Il Movimento del Corpo

Il Movimento del Corpo

Michele Marchetti

Si inizia così: con gioco e movimento. Si prosegue con lo sport. Ad attraversare il tutto, la... continua

La Meridiana Edizioni - Libro - Pagine 66

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Guida per l'Allenamento di Muscoli e Potenza

Guida per l'Allenamento di Muscoli e Potenza

Stuart McRobert

Il diario settimana per settimana per fare il punto del successo in allenamento. Questo diario di... continua

Ciccarelli Edizioni - Libro - Pagine 136

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Prezzo € 18,08

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La Verità sugli Addominali + La Guida Definitiva per le Braccia

La Verità sugli Addominali + La Guida Definitiva per le Braccia

Charles Staley

La Verità sugli Addominali: Questa è la "Bibbia" dei principi dimostrati per l'allenamento degli... continua

Ciccarelli Edizioni - Libro - Allegati: CD Audio - 20+107 pagine

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Cinesiologia degli Esercizi

Cinesiologia degli Esercizi

Michael Yessis

Esercizi illustrati da fotografie e disegni anatomici, con le indicazioni specifiche dei gruppi... continua

Ciccarelli Edizioni - Libro - Pagine 196

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La Soluzione in 7 Minuti Per la Cuffia dei Rotatori

La Soluzione in 7 Minuti Per la Cuffia dei Rotatori

Joseph Horrigan, Jerry Robinson

Un programma completo per prevenire e riabilitare dagli infortuni alla cuffia dei rotatori. Chi... continua

Ciccarelli Edizioni - Libro - Pagine 140

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Prezzo € 29,95

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The Kettlebelle Goddess Workout - DVD

The Kettlebelle Goddess Workout - DVD

Andrea Du Cane

Restate forti, giovani, toniche e vibranti con gli allenamenti di grande potenza ed energia per... continua

Ciccarelli Edizioni - DVD - 2 ore e 25 minuti

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Prezzo € 29,00

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Lo Sport nella Scuola

Lo Sport nella Scuola

Jean Le Boulch

Lo sport è un fenomeno di costume vistosissimo, con una potenza di attrazione e di coinvolgimento... continua

Armando Editore - Libro - Pagine 272

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Stretching per Tutti Barbara Torri

Stretching per Tutti

Barbara Torri

La ricetta per avere un corpo tonico e flessibile non è difficile: bastano un po' di esercizi... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 128

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G.A.G. per Tutti Fabio Memmo

G.A.G. per Tutti

Fabio Memmo

Gambe toniche, addominali piatti e glutei sodi: il sogno di tutti. I metodi per arrivare a questi... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 128

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Integratori per lo Sport e il Benessere Marco Ceriani

Integratori per lo Sport e il Benessere

Marco Ceriani

Come arricchirre il proprio regime dietetico per aumentare la performance sportiva e il benessere... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 128

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Circuit Training Fabrizia Boschini

Circuit Training

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Fabrizia Boschini

Il Circuit Training è una divertente forma di allenamento che integra l'esercizio cardiovascolare... continua

Red Edizioni - Libro - Pagine 88

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Ventre Piatto, Addominali Scolpiti

Ventre Piatto, Addominali Scolpiti

Mercedes Cobra

Il manuale affronta i seguenti argomenti: il ventre: muscolatura e anatomia;  gli addominali, e... continua

Edizioni Del Baldo - Libro - Pagine 80

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Camminare Bene Maurizio Damilano

Camminare Bene

Maurizio Damilano

I contenuti di questo libro spaziano dai temi dell'origine di tale attività e di tutte quelle... continua

Fusta Editore - Libro - Pagine 116

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G.A.G. - Gambe Addominali e Glutei - Videocorso in DVD

G.A.G. - Gambe Addominali e Glutei - Videocorso in DVD

Alison Davis, Kelsie Daniels

Rassoda gambe e glutei e scolpisci gli addominali! G.A.G. è uno dei programmi di fitness più... continua

Cinehollywood - DVD - 65 minuti

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Fisiologia per gli Sportivi

Fisiologia per gli Sportivi

Peter G. Bursztyn

Temi trattati: Introduzione alla fisiologia dell'attività fisica I muscoli Il metabolismo ... continua

Magnanelli Edizioni - Libro - Pagine 303

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Prezzo € 15,50

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Zone Training

Zone Training

Brian Johnston, Andrew Shortt

Al pari degli effetti positivi prodotti, lo Zone Training ha subito influenzato in modo... continua

Ciccarelli Edizioni - Libro - Pagine 330

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Prezzo € 19,00

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Top Training

Top Training

Pat Manocchia

Questo libro si occupa dei cinque ingredienti necessari a costruire un buon allenamento e... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 160

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Prezzo € 18,50

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Allenamento Funzionale per Rimanere Sempre Giovani

Allenamento Funzionale per Rimanere Sempre Giovani

Ester Albini

Questo libro propone un tipo di allenamento mirato a ottenere una buona postura, a riattivare... continua

Red Edizioni - Libro - Pagine 160

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Prezzo € 39,00

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Il Calcio a Misura dei Ragazzi

Il Calcio a Misura dei Ragazzi

Horst Wein

Pianificare un allenamento di calcio è come preparare un viaggio: bisogna disporre di una carta... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 264

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Metodo di Addestramento del Cavallo

Metodo di Addestramento del Cavallo

Paul Plinzner

Il Metodo di addestramento del cavallo è un trattato breve e ben leggibile anche da cavalieri non... continua

Equitare - Libro - Pagine 128

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Il Cavallo per i Bambini

Il Cavallo per i Bambini

Federico Tomassi

Il cavallo ama i bambini. E li ama più degli adulti, che qualche volta sono un po' violenti con... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 80

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Prezzo € 9,50

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Glutei

Glutei

Alfredo Stecchi

Nell'ambito del fitness e dell'attività motoria, l'allenamento e il miglioramento della catena... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 140

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Pilates

Pilates

Ester Albini

Il Pilates è un allenamento unico. Corpo più snello e ben modellato, addominali tonici, schiena... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 160

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Ciclismo

Ciclismo

Francesco Confalonieri, Fabio Vedana

Finalmente in un solo libro tutto quello che occorre sapere a proposito di telai e rapporti,... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 160

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Ciclismo e Benessere

Ciclismo e Benessere

Giovanni Posabella

Questo testo, rivolto a preparatori e ciclisti appassionati, tratta di anatomia, fisiologia e... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 224

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La Mountain Bike

La Mountain Bike

Simone Diamantini

Questo testo illustra il mondo delle “route grasse” all’appassionato, al preparatore e... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine 128

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La Sfida del Kettlebell Russo

La Sfida del Kettlebell Russo

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Pavel Tsautsoline

Le Forze Speciali Sovietiche e molti campioni del mondo sovietici di sollevamento pesi olimpico... continua

Ciccarelli Edizioni - Libro - Pagine 150

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Fitness - Il Manuale Completo

Fitness - Il Manuale Completo

Un manuale moderno e completo con una panoramica esauriente sul mondo del fitness, a partire... continua

Giunti Edizioni - Libro - Pagine 384

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L'Uomo Delfino

L'Uomo Delfino

Jacques Mayol

Una nuova edizione dell'affascianante libro di Jacques Mayol, uno dei pionieri dell'apnea, l'uomo... continua

Giunti Edizioni - Libro - Pagine 256

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Dimagrire con la Danza Moderna - DVD

Dimagrire con la Danza Moderna - DVD

3 Workout brucia grassi. Un metodo allegro e divertente in compagnia dell’istruttore Marc Santa... continua

Cinehollywood - DVD - Allegati: Libricino - 62 minuti

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L'Alimentazione per lo Sportivo Giacinto Miggiano

L'Alimentazione per lo Sportivo

Giacinto A. D. Miggiano

Anche se una corretta alimentazione non garantisce automaticamente la vittoria, l’atleta che... continua

Il Pensiero Scientifico Edizioni - Libro - Pagine 337

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