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Stretching
Lo stretching è un tecnica corporea di allungamento muscolare e i suoi esercizi servono a mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma, lavorando su di esso attraverso metodi come il riscaldamento e tecniche varie, e unendo ad esso anche una buona alimentazione.
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Stretching mattina e sera (Dvd Videocorso)
Vuoi iniziare e concludere la giornata con esercizi di stretching rivitalizzanti? Praticato al... continua
Cinehollywood - Video - 1 ora e 40 minuti
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Stretching Pilates (videocorso in DVD)
Stretching Pilates è un nuovo programma che alterna esercizi del metodo Pilates ed esercizi di... continua
Red Edizioni - Video - 55 minuti circa
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Manuale di Stretching Shiatsu
Dolori articolari, stati d'ansia, insonnia, pressione alta, stress, rigidità muscolari, astenia,... continua
L'Età dell'Acquario Edizioni - Libro - Pagine 190
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Mappa dello stretching
Esercizi per mantenere il corpo agile e sano, per sconfiggere la rigidità, per affrontare ogni... continua
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Zen Stretching
Dopo aver contribuito largamente alla diffusione delle conoscenze relative alla medicina... continua
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Stretching
Arthur Balaskas - John L. Stirk
Lo Stretching, al contrario di sport come jogging, tennis, nuoto, ecc., tendenti al raggiungimento... continua
Red Edizioni - Libro - Pagine 178
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Stretching Strutturale
Lo stretching strutturale insegna come ristabilire la corretta meccanica del corpo. Gli esercizi,... continua
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Stretching
Questa guida propone una serie di facili esercizi da eseguire a casa e da inserire tra le vostre... continua
Tecniche Nuove - Libro - Pagine 160
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Il Metodo Seitai
ScontoGrazie a numerose fotografie che illustrano gli esercizi nel dettaglio, Il metodo Seitai insegna... continua
Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 150
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Stretching
Questo libro consta di due parti essenziali: la prima, di tipo teorico, tratta argomenti che vanno... continua
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Lo Stretching
La flessibilità è una componente importante del fitness fisico che, ancora oggi, viene tenuta poco... continua
Elika Edizioni - Libro - Pagine 110
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Questo è lo Stretching
Lo Stretching è una nuova maniera di allenare e sviluppare la mobilità. Esso sostituisce... continua
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Flessibilità
ScontoQuesta guida si divide in due parti: la prima si occupa dei principi su cui si basa l'allenamento e... continua
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Fitness Box - Stretching
Una maneggevole scatolina in metallo racchiude 50 schede di esercizi illustrati step-by-step, con... continua
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Stretching per Tutti
La ricetta per avere un corpo tonico e flessibile non è difficile: bastano un po' di esercizi... continua
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La parola inglese stretching è un participio presente e significa distendendo, allungando. È stata... continua
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Stretching per lo Sportivo
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Sconto Stretching per la Schiena
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