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Descrizione
Ho'oponopono considera la mente un sistema che funziona secondo tre modalità: conscia, subconscia e superconscia. Gli hawaiani le chiamano Uhane, Unihipili, Aumakua. Cioè mente madre, mente figlia, mente padre.
Con questa profonda e potente meditazione farai esperienza diretta sella realtà delle tre menti, conscia, subconscia e superconscia - Uhane, Unihipili, Aumakua; mente madre, mente figlio, mente padre.
Mediterai su di esse e riconoscerai che sono tutte e tre la tua mente, e che, nella dimensione di Ho'oponopono, sono sempre tutte una sola mente.
Attiverai infine il processo di ripulitura di Ho'oponopono consapevole della funzione delle tre menti.
Con questa tecnica
- Utilizzerai la respirazione addominale e la concentrazione sul respiro come strumenti di integrazione emisferica per reclutare tutte le tue fibre mentali nell'esperienza della meditazione.
- Utilizzerai le sillabe sacre delle parole Uhane, Unihipili, Aumakua come veri e propri mantra. Così prenderai sempre maggiore consapevolezza della funzione delle tre menti e di come esse siano sempre una sola mente.
- Comprenderai come queste tre menti agiscono nell'azione di ripulitura del processo di Ho'oponopono.
Con questo audio guidato apprenderai
- La respirazione addominale
- La consapevolezza del respiro
- Il mantra di Uhane
- Il mantra di Unihipili
- Il mantra di Aumakua
- Il significato e la funzione delle tre menti
- L'azione delle tre menti in Ho'oponopono
Dettagli Audio Download
| Editore | Area51 Publishing |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | Audio Download |
| EAN13 | 9788893310826 |
| Lo trovi in: | Audio Mp3 - Meditazioni |
Autore
Steven Bailey inizia il suo percorso di crescita individuale grazie al felice incontro con il pensiero positivo di Louise Hay, che unisce alla sua pratica ventennale di meditazione vipassana e di studi sul buddhismo tibetano. In cerca di metodi sempre più potenti ed efficaci di cambiamento personale ed evoluzione mentale, si dedica dapprima a studi di PNL poi approfondisce e sperimenta la portentosa tecnica di Ho'oponopono.
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Lucia
Acquisto verificato
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Ho acquistato questo mp3 perché amo le visualizzazioni guidate. le tracce sono piuttosto brevi ma ho trovato i contenuti validi e utili per la pratica proposta.
Cinzia
Acquisto verificato
Voto:
Sono senza parole...ogni volta che pratico questa meditazione mi sento in pace con me stessa e con il mondo intero...
Lu
Acquisto verificato
Voto:
Ho inserito questa meditazione nella mia pratica quotidiana, sinceramente non conoscevo prima l'autore. Ma grazie a questa meditazione ho riscoperto l'ho'oponopono e un mix perfetto per chi pratica l'autoaiuto e vuole intraprendere o proseguire la propria crescita personale. Grazie GdL per le proposte e le offerte. Sempre un ottimo rapporto qualità/prezzo
