Meditazione - Il Distacco - Audiolibro Mp3 di Paul L. Green
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Meditazione - Il Distacco (Audiolibro Mp3)

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Meditazione - Il Distacco - Audiolibro Mp3 Paul L. Green

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  • Tipo: Audio Download
  • Formato: File Audio Mp3
  • Anno: 2015
  • Formati disponibili: ZIP

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Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna: è infatti uno straordinario "dispositivo" non solo per rasserenare la mente ma soprattutto per "staccarsi" letteralmente dal turbine di pensieri che ogni istante affollano la mente.

Attraverso il distacco sperimenterai in prima persona la natura illusoria di ogni pensiero e senza forzature lo lascerai andare via, per arrivare a contemplare la natura perfettamente quieta e in equilibrio della mente e dell'universo.

AUTORE

Paul L. Green (Boston, 1969), dopo una lunga carriera di consulente aziendale, durante la quale ha sperimentato nell'ambito del business le più efficienti tecniche di concentrazione, visualizzazione ed evoluzione mentale, e dopo aver lavorato con centinaia di casi individuali, ha deciso di dedicarsi interamente alla divulgazione delle più efficaci tecniche per il cambiamento personale perché è convinto che nessun terapeuta o guaritore possa migliorare la nostra vita più di noi stessi, con l'attiva volontà e la nostra diretta azione.

 

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 7 giugno 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' un ottimo modo di avvicinarsi alla meditazione, l'essere guidati in questa pratica la rende piacevolmente fattibile, la voce maschile accompagna in tutto il percorso di circa 37 minuti, passo passo, rispettando i tempi individuali di visualizzazione, ottimo esercizio per la crescita spirituale.

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Scritto da: - 18 aprile 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottima tecnica! La meditazione è intensa e soprattutto fluida, e i silenzi di pausa e la voce guida sono perfettamente incastrati e lasciano il tempo per far penetrare l'essenzialità della tecnica

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