Visualizzazioni Creative 2 - Meditazioni Guidate in CD Audio

Anche in questo secondo straordinario Libro + CD l’autrice, esperta conduttrice di meditazioni guidate, ci fornisce tutti gli strumenti per svelare le immagini che sopraggiungono durante una visualizzazione creativa.

Ognuno riceve un messaggio diverso che riguarda la propria vita e le aree problematiche che necessitano di attenzione e trasformazione.

Il libro che accompagna questo CD indica per ogni visualizzazione la chiave simbolica interpretativa, mettendo in grado il lettore di decodificare i messaggi che riceve durante la meditazione.

Alcune visualizzazioni sono veri e propri test da ripetersi nel tempo per verificare il proprio cammino. Altre sono strumenti trasformativi da utilizzare per cambiare ciò che blocca energeticamente la vita di ciascuno.

"Quando guido un gruppo di persone, durante i miei incontri di tecniche di meditazione, percepisco sempre quanto ognuna di loro viva positivamente questa esperienza. La meditazione non delude mai se ci avviciniamo ad essa senza preconcetti e senza aspettative. La meditazione va vissuta nel presente come un’esperienza, una possibilità di esplorare ciò che è dentro di noi. Ci sono molte cose che ci sfuggono, ma più usiamo la mente per capire è più ci allontaniamo da ogni comprensione. Comunicare con il nostro profondo è possibile, ciò di cui sono stata testimone in tutti questi anni mi porta ad affermare che il canale di comunicazione è a disposizione di tutti e a ciascuno può essere svelato. Nel mio precedente CD parlavo di una chiave per capire la nostra voce interiore, in questa seconda raccolta, che segue quella traccia, propongo altre visualizzazioni che sono veri strumenti per accedere a ciò che è celato in noi.

Il successo del primo CD ne è la prova, ho ricevuto moltissime mail da persone che mi hanno manifestato la loro gioia ed il loro apprezzamento. Da un gruppo ristretto raccolto in cerchio che guido personalmente, questi CD mi trasportano e creano virtualmente, facendomelo sentire, l’ampliamento di questo cerchio in una comunione con tante altre persone che, per conto proprio, provano e fanno esperienza con queste visualizzazioni alla scoperta di se stessi.

E semplice, è facile, è utile."

Jose Maffina

Lista delle meditazioni:

1. Gli Archi 8’40”
2. Il Fiume e il Falò 6’54”
3. Il Gioco 6’37”
4. Il Megafono 6’13”
5. Il Roseto 6’26”
6. La Cantina e la Soffitta 9’05”
7. La Pace 6’31”
8. L’Aereo 5’01”
9. L’Arcobaleno 5’44”
10. Il Ponte 6’35”

Indice del libro allegato:

Ringraziamenti

Prefazione

Introduzione

• Come utilizzare le visualizzazioni
• Gli Archi
  Consigli
  Trasformativa
• Il Fiume e il Falò
  Test
• Il Gioco
  Consigli
  Trasformativa
• Il Megafono
  Test
• Il Roseto
  Consigli
  Trasformativa
• La Cantina e la Soffitta
  Trasformativa 
• La Pace
  Test
• L'Aereo
  Consigli
  Test
• L'Arcobaleno
  Test
• Il ponte
  Test
• Tracce

Introduzione del libro allegato:

La meditazione è uno stato naturale dell’essere, uno stato che abbiamo perduto, e ritrovarlo è la gioia più grande della vita.
Osho

"La meditazione guidata è quella più congeniale a noi occidentali, se lo scopo è zittire la mente, in questo tipo di meditazione, la voce esterna che ci guida la imbriglia, la blocca, impedendoci di pensare. Abbiamo così modo di permettere al nostro profondo di inviarci quelle immagini che ci svelano chi siamo e quali aree della nostra vita dovremmo trasformare.

Come nel CD precedente i consigli su in che modo e quando ascoltare il CD sono gli stessi. Se lo fate a letto da sdraiati correte il rischio di addormentarvi, specialmente se avviene di sera. Nei miei seminari le meditazioni guidate vengono svolte con le persone sdraiate, mentre negli incontri di tecniche meditative chi partecipa rimane seduto. Infatti il modo con un più facile approccio è proprio da seduti, in quella che viene chiamata la posizione del faraone: schiena diritta, mento verso la gola, piedi ben piantati per terra. Se siete dei principianti e il mondo della meditazione vi è sconosciuto, sappiate che la postura ovvero la posizione in cui teniamo il corpo è fondamentale per avere un buon risultato. Una schiena diritta, se stringete le natiche il bacino scatta in avanti, permette il fluire dell’energia lungo quella colonna immaginaria su cui sono posizionati i Chakra, plessi energetici che si snodano dal fondo della schiena fino in cima alla testa. Vi raccomando pertanto di non trascurare questo aspetto che è una componente importante nella riuscita positiva di questa esperienza.

E' importante che non ci siano aspettative e sospendiate il giudizio riguardo alle immagini che cominceranno ad affiorare davanti a voi. Forse all’inizio le vedrete sfumate e inconsistenti, magari avendo la percezione dell’immagine più che la visione. Lasciate arrivare con abbandono ciò che è pronto per voi.

In questo libro trovate i testi delle meditazioni a cui fa seguito la spiegazione del significato delle immagini che potreste vedere. Questa parte va letta dopo aver fatto per la prima volta la meditazione. Solo in questo modo diventa un vero e proprio test di conoscenza di se stessi."

Jose Maffina