Aerolates - Aerobic Pilates

Sei in: Home > Tecniche per il corpo > Pilates, Guarigione e salute > Aerolates - Aerobic Pilates

Disponibilità per la spedizione:
immediata!

Quantità:

Acquista Aerolates - Aerobic Pilates

Guadagna 14 punti Gratitudine!

Aerolates - Aerobic Pilates

Un'ora di allenamento da fare in casa o all'aria aperta, da sola o in compagnia

Lucy Knight

Aerolates - Aerobic Pilates

Prezzo € 13,90
Articolo non soggetto a sconti
Cinehollywood
Video - Durata 55 minuti
Anno: 2006

Ti è piaciuto questo video? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Questo filmato propone un innovativo ed efficacissimo programma di esercizi creato per raggiungere la forma fisica perfetta grazie ad un'esclusiva combinazione del metodo Pilates con l'aerobica.

Lucy Knight, istruttrice di fitness e aerobica, mette a frutto la sua esperienza e i principi di Joseph Pilates per un divertente programma di lavoro che sfrutta il "fattore sudore" per bruciare i grassi, attraverso esercizi facili e divertenti.

Il programma è studiato per permettere a ciascuno di lavorare al proprio ritmo e di trarre i massimi benefici via via che i movimenti e le posture sono perfettamente eseguiti.

Guarda il trailer