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Armonia Interiore con il Tai Chi - DVD

Gudo Bozak

Armonia Interiore con il Tai Chi - DVD

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Questo Dvd propone l'intera sequenza del Tai Chi, costituita da 3 parti ('La Terra', 'L'Uomo', 'Il Cielo'), in uno stile pulito, classico, essenziale: una base di riferimento su cui ciascuno potrà elaborare il proprio stile personale.

Il Tai Chi (o Taiji Quan) è un'antica disciplina cinese che consiste in una sequenza di 108 movimenti associati alla respirazione ed eseguiti senza sforzo a un ritmo lentissimo.

Il Tai Chi è una danza, ma anche una meditazione in movimento, che apporta rigenerazione psicofisica, calma, limpida consapevolezza di sé e del mondo, salute, gioia di vivere; non esige alcuno sforzo, si esegue dove si vuole e può essere praticato da chiunque a qualunque età.


Gudo Bozak, psicosomatologo, membro della Società Medica Italiana di Psicoterapia e Ipnosi, ha acquisito una formazione olistica in scuole occidentali di Psicomotricità, Training Autogeno, Psicoanalisi, Psicodramma, Gestalt, Ipnosi, Psicologia Transpersonale, Psicosintesi, e in scuole orientali di Judo, Tai Chi, Shiatsu, Yoga, Zen, Tao, Tantra. È stato co-fondatore della Federazione Europea di Tai Chi, a Strasburgo, nel 1996.


 

Le vostre recensioni

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Scritto da: gabriele

Gentile redazione, volevo segnalare un piccolo errore nella stesura della recensione: le tre parti si chiamano ("terra", "uomo", "cielo") e non ('La Terra', 'L'Uomo', 'II Gelo'). Non è nulla di serio, ma se correggete è meglio. Ne sono sicuro perché sono suo allievo. Ringrazio, arrivederci.

Grazie, abbiamo corretto!
Il Team del Giardino dei Libri

Scritto da: beatrice

Vorrei segnalare una truffa in proposito a questo dvd. Sul retro della sua copertina è segnalato come durata "60min circa",(come è segnalato da questo stesso sito), tuttavia la durata EFFETTIVA è di soli 20 minuti e 45 secondi.

Gentile Beatrice, abbiamo aperto il dvd e verificato la reale durata: il dvd ha 3 capitoli da 20 minuti l'uno. Durata totale 60 minuti.
Il Team del Giardino dei Libri

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