Cardio Burn - Scolpisci il Tuo Corpo
Corpo - Mente - Salute
- Prezzo € 13,90
- Cinehollywood
- Video - 95 minuti circa
- Formato: DVD
- Anno: 2009
-
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Un programma di esercizi intenso ed energizzante, dove nessun muscolo viene tralasciato. Combinando tra loro yoga, pilates e aerobica, Tanja Djelevic propone un allenamento efficace, con esercizi rafforzanti e tonificanti che coinvolgono il corpo nella sua totalità.
Oltre a farti bruciare calorie e perdere peso, ti aiuterà a ottenere una postura corretta, maggiore equilibrio e un diffuso senso di benessere. Scolpisci il tuo Corpo è un corso completo, vario e coinvolgente dall’inizio alla fine.
Per l’equilibrio interiore, per un corpo forte e sano e per perdere peso.
Il DVD contiene:
- Allenamento completo (50’)
- Allenamento rapido (30’)
- Extra: scolpisci l’addome (10’)
- Intervista a Tanja Djelevic (5’)
Tanja Djelevic - Svedese di nascita, Tanja è un’istruttrice altamente qualificata e certificata. A Los Angeles, dove risiede, allena alcune delle più grandi star di Hollywood (Uma Thurman, Jennifer Garner) e di recente è stata nominata da Men’s Journal tra i 100 migliori personal trainer d’America. Il suo motto? “Allenamento dovrebbe sempre fare rima con divertimento”.
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