Fitness Ecologico DVD

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Fitness Ecologico DVD

Bagni di foresta, yoga al mare, camminate meditative, danze nella natura...

Italo Bertolasi

Fitness Ecologico DVD

Prezzo € 14,90
Red Edizioni
Video - 60 miuti
Anno: 2008

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Un programma di 'cure ecologiche' per rilassare e rigenerare il corpo e la mente nei diversi ambienti naturali, sfruttando le potenzialità terapeutiche dell'acqua, della terra, del sole, degli alberi.

Tutti gli esercizi e le tecniche di meditazione presentati in questo DVD sono una sintesi di pratiche salutistiche orientali e occidentali e delle esperienze vissute dall'autore nei suoi viaggi in tutto il mondo.

Italo Bertolasi, Nato a Bressanone (Bz) il 21.5.1946 - Giornalista, bodyworker e viaggiatore. Nel 1970 inizia il suo "pellegrinaggio" in Oriente. Viaggia e documenta la vita e le cultura sciamanica dei popoli dell'Hindu Kush (Afganistan e Pakistan), Himalaya (Nepal), Cina e Giappone. Dal 2004 è qualificato insegnante di AI CHI – Tai Chi in Acqua da "Aqua Dinamics Institute di Yokohama ( Giappone)" e di Watsu (Shiatsu acquatico). E dal 2005 è insegnante di S.G.M – Sensitive Gestalt Massage.