L'ultima frontiera dell'allenamento femminile

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Un workout innovativo e ricco di interessanti e inediti esercizi ideati da un team di professionisti dell'attività fisica, capaci di trasferire in maniera semplice e progressiva i principi di questo innovativo DVD.
I distretti muscolari degli arti inferiori - gambe e glutei - rappresentano una delle aree del corpo che interessa maggiormente il pubblico femminile.
Questa zona è caratterizzata infatti da diversi inestetismi, che vanno dallo scarso tono muscolare ai depositi adiposi, fino alla cellulite.
L'allenamento qui proposto - diviso in due fasi, una in stazione eretta e una al suolo - è studiato al fine dì garantire risultati in grado di risolvere gli inestetismi tipici di questo distretto muscolare.
Gli esercizi sono ideati e presentati rispettando alcuni principi anatomici e fisiologici indispensabili al fine di ottenere gambe tornite e glutei tonici e compatti.
Barbara Torri - Diplomata all'ISEF di Milano, è stata un'atleta di livello internazionale di ginnastica artistica. Insegnante di grande esperienza, ha condotto programmi televisivi dì Home fitness. E' Presenter e docente molto apprezzata per F.B.I. (Fitness Best Innovation], società di formazione per insegnanti di fitness.





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