Lotta ai Punti Critici in 10 Minuti (Videocorso in DVD)

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Lotta ai Punti Critici in 10 Minuti (Videocorso in DVD)

Emily Welsh

Lotta ai Punti Critici in 10 Minuti (Videocorso in DVD)

Prezzo € 13,90
Cinehollywood
Video - 60 minuti
Formato: NTSC 16:9
Lingue: italiano, inglese
Anno: 2011

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Volete rimanere in forma anche se avete poco tempo a disposizione? Con soli 10 minuti al giorno potrete essere più magre e belle. Queste 5 sessioni da 10 minuti l'una sono studiate per darvi lo stesso risultato di lunghi ed estenuanti programmi di allenamento. Scolpite il vostro corpo - con o senza pesi - e migliorate il vostro metabolismo. Per avere un fisico tonico e sano.

Il DVD contiene 5 sessioni di esercizi:

Gambe snelle in 10 minuti Per cosce e gambe sottili come avete sempre desiderato
Braccia toniche in 10 minuti Esercizi mirati per scolpire la parte superiore del corpo
Prova costume in 10 minuti Un programma innovativo che vi farà ritrovare la forma fisica perfetta in poco tempo
Addominali scolpiti in 10 minuti Sessione specifica per gli addominali, in particolare gli obliqui
Perdi peso in 10 minuti Abbina il cardio training alla tonificazione, per bruciare i grassi e rassodare i glutei.

BONUS: programma di allenamento intensivo per tutto il corpo