Yoga per la Coppia Dvd N. 31

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Yoga per la Coppia Dvd N. 31

Esercizi per sviluppare l'intesa e facilitare la pratica dello Yoga

Marisa Consolo, Maurizio Morelli

Yoga per la Coppia Dvd N. 31

Prezzo € 14,90
Red Edizioni
Video
Anno: 2009

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La pratica in coppia delle posizioni yoga è prevista anche dalla tradizione più antica. Questo perché presenta una serie non indifferente di vantaggi, primo fra tutti quello di favorire una maggiore intesa a ogni livello fra i due praticanti. Lavorando in coppia infatti si respira e ci si muove all'unisono, si diviene sensibili alle emozioni e alle esigenze dell'altro, si impara a fidarsi e a prendersi cura del propio partner. Inoltre è un modo piacevole e molto efficace per rilassarsi e realizzare le diverse posizioni con il minor sforzo e la massima precisione possibili.

Maurizio Morelli insegna yoga dal 1978. Ha studiato con numerosi maestri e trascorso lunghi periodi di formazione in India. È esperto di terapie naturali e spirituali. È presidente dell'Associazione Centro Pranayoga di Milano.

Marisa Consolo, insegnante di yoga e di Pilates da anni, è esperta di pratiche di massaggio e di benessere corporeo.