Potrebbero interessarti anche:
Descrizione
Roger Mason, noto ricercatore statunitense, ti insegna con questo libro a prenderti cura della tua salute cardiovascolare intervenendo in maniera naturale sul colesterolo cattivo (LDL), senza fare ricorso a medicinali che rischiano di compromettere la tua condizione fisica. Una dieta fatta di alimenti sani, cereali integrali e grassi buoni è l'unico modo per ridurre i lipidi nel sangue e mantenere il cuore sano.
L'ipercolesterolemia è una condizione diffusa su scala mondiale ed è anche la principale causa di malattie cardiovascolari. La soluzione della scienza medica è stata quella di "imbottirci" di farmaci - le statine - che sono attualmente oggetto di accese discussioni a causa dei loro pesanti effetti collaterali.
Abbassare il colesterolo senza farmaci propone valide soluzioni alternative che chiunque è in grado di adottare, senza essere costretto a mettere la propria salute nelle mani di altri.
Una dieta ben bilanciata, accompagnata da integratori naturali di comprovata efficacia quali beta-glucani e isoflavoni della soia, uno stile di vita sano e una regolare attività fisica ti permetteranno di migliorare il tuo profilo lipidico, rafforzare le arterie e salvaguardare la salute del cuore, per vivere più a lungo senza farmaci o interventi chirurgici.
- Il colesterolo, cos'è e come si misura
- I rischi del colesterolo alto e dei farmaci anticolesterolo
- L'alimentazione, concetto chiave per un cuore sano
- Grassi buoni, integratori minerali
- Stile di vita e attività fisica
- Equilibrio ormonale
Dettagli eBook - EPUB
| Editore | Il Punto d'Incontro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | eBook - EPUB - Pagine: 256 |
| EAN13 | 9788868202279 |
| Lo trovi in: | Patologie, Malattie, Disagi - ebook |
Autore
Roger Mason è noto a livello internazionale per le sue ricerche in campo chimico applicato alla salute naturale e all’allungamento della durata di vita. Autore di vari best-seller, è intervenuto spesso in programmi radiofonici statunitensi. Nel 2011 ha scelto di abbandonare radio e televisione per occuparsi della onlus da lui fondata, la Young Again Foundation.
Dello stesso autore:
Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione
-
5 Stelle
0% -
4 Stelle
100% -
3 Stelle
0% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo eBook?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
Simona
Acquisto verificato
Voto:
Un libro veramente utile: suggerisce gli esami da effettuare e le strategie per abbassare il colesterolo alto segnalando gli alimenti da evitare e quelli da inserire nella dieta oltre che gli integratori più benefici.
