Diventando Vegetariani, Vivere con Meno - 1ªparte (eBook)

Passare a una dieta che escluda carne e pesce ha un effetto benefico anche sul portafoglio, facendo risparmiare molto denaro. Inizialmente non è necessario rispettare alla lettera i dettami del vegetarianismo: anche sostituire solo una parte del proprio consumo settimanale di carni con alimenti alternativi produrrà benefici al proprio bilancio.

Due libri da 55 Ricette ciascuno fra Colazione, Antipasti, Primi, Secondi, Contorni e Dolci, tutto senza carne ma con un'esplosione di gusto! Provare per credere:

• Carbonara vegan
• Cous cous vegano
• Fave e cicorie
• Gnocchi "alla Romana" di Mais Giallo
• Insalata tiepida di riso integrale
• Lasagne Vegetariane
• Maccheroni al forno in salsa di olive
• Minestra di legumi
• Minestra di Verdure
• Orecchiette con le cime di rapa
• Paella vegetariana
• Pasta ai broccoli
• Pasta con le zucchine
• Pennette al ragù di primavera
• Riso ai datteri
• Asparagi al gratin
• Asparagi all'andalusa
• Asparagi e Piselli
• Caprini al tartufo
• Cipolle ripiene agli amaretti
• Crespelle di patate
• Crocchette di farro verde
• Fagioli al forno
• Falafel
• Humus di ceci
• Involtini di melanzana
• Melanzane alla parmigiana
• Paccheri al forno ai pomodori e capperi

e molte altre!

Ricette senza carne ma che potrebbero contenere uova, libretto sconsigliato ai vegetariani stretti. Come sempre i nostri ebook contengono decine di ricette, ogni giorno le mail dei lettori testimoniano la correttezza del nostro lavoro.

"I nostri libretti costano meno di un caffè a riprova del fatto che, come abbiamo sempre detto, non vogliamo guadagnarci ma solo diffondere le tematiche della nostra Associazione ovvero alimentazione e medicina naturali, spiritualità, ecologia e ambiente.

Le ricette pubblicate derivano dai miei ricettari che sono composti da ritagli di giornali e ricette reperite sul web, per cui spesso mi è impossibile risalire alla fonte originale. Nel caso in cui l'autore originario volesse venire citato non ha che da contattarmi!"