L'Energia dei 7 Chakra (eBook)

Scopri come catalizzare e canalizzare energie di diverso tipo e come ci accompagnano in questo lavoro di conoscenza, per il miglioramento fisico e mentale.

Giorno 1: COME SCOPRIRE L'ENERGIA FISICA DEL TUO CORPO

• Come visualizzare l'energia che è nel tuo corpo sotto forma di elettricità.
• Come prendere coscienza di ciò che fai per seguire il giusto orientamento.
• Come personalizzare ogni Chakra per rafforzarlo ed equilibrarlo.
• Come utilizzare le posizioni per avere effetti benefici e cancellare stress, fatica e paure.
• In che modo puoi svegliare il tuo corpo per acquistare salute, bellezza, forza e vitalità.

Giorno 2: COME ARMONIZZARE LA TUA SFERA EMOTIVA

• Come armonizzare il corpo in modo da bilanciare il rapporto tra i tuoi desideri e il mondo che ti circonda.
• Come ripulirti a livello energetico e mentale e ottenere rilassamento per accettare quello che non ti piace di te.
• Quali tecniche puoi utilizzare per smagnetizzare gli oggetti "negativi" o ambienti pesanti.
• In che modo puoi armonizzare e tenere pulito il tuo addome.
• Come prendere energia dall'esterno per sciogliere tensioni fisiche e mentali.

Giorno 3: COME USARE IL POTERE PERSONALE A TUO FAVORE

• Come ritrovare disciplina e self control per riuscire a catalizzare la tua forza.
• In che modo puoi rigenerarti attraverso le tecniche di respirazione.
• Come puoi armonizzare gli elementi attraverso il bilanciamento del cibo.
• Come utilizzare gli scudi energetici e la difesa psichica per ritrovare serenità e benessere.
• In che modo puoi sciogliere articolazioni e muscoli e riempire, così, il tuo serbatoio energetico.

Giorno 4: COME COLLEGARE IL CORPO ALLE TUE EMOZIONI

• Come risanare il tuo rapporto con te stesso e anche con gli altri.
• L'importanza di saper ossigenare il sangue per calmare le tensioni e migliorare la respirazione.
• Come essere in grado di attivare i Chakra delle mani per il tuo benessere.
• Come stimolare le vie energetiche del tuo corpo per aumentare consapevolezza e benessere.
• Tecniche per mantenere sano e vitale il cuore, gli organi del petto e della schiena.

Giorno 5: COME ATTIVARE LA COMUNICAZIONE INTERIORE

• Come mantenere viva l'attenzione nonostante sei sottoposto a una perdita di energia fisica e mentale.
• Quali sono le tecniche per eliminare tensioni, caricarti di benessere e rafforzare il tuo corpo.
• Come ricaricarti a livello fisico e mentale e come saper mantenere questa condizione nel tempo.
• Come puoi rafforzare il tuo equilibrio sia interiore che sensoriale.

Giorno 6: COME SVILUPPARE LA VISIONE DEGLI EVENTI E DELLE COSE

• In che modo puoi aumentare le tue percezioni passando dal piano fisico a quello energetico.
• Come utilizzare la meditazione per ottenere una maggiore consapevolezza del tuo corpo.
• In che modo devi cercare le risposte dentro di te e cosa devi fare per ottenerle .
• L'importanza della qualità e quantità del sonno per ottenere un recupero psicofisico.

Giorno 7: COME OTTENERE E REALIZZARE IL TUO BENESSERE

• In che modo puoi raggiungere i tuoi obiettivi attraverso la concentrazione.
• Quale settore della meditazione devi sfruttare per raggiungere le informazioni e le risposte di cui hai bisogno.
• In che modo la comunicazione diventa efficace se vuoi avere consigli o ottenere risposte.
• Come il passato può esserti d'aiuto per migliorare le situazioni irrisolte del presente.