Mammafit - In Forma Dopo il Parto (eBook) - Elaine Barbosa, Monica Taranto

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Mammafit - In Forma Dopo il Parto (eBook)

Elaine Barbosa, Monica Taranto

Prezzo € 5,99
Articolo non soggetto a sconti
Demetra Edizioni
eBook
Anno: 2011
Protezione: Watermark (cosa significa?)
Formati disponibili: PDF (9.1 Mb)
eBook
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E' un metodo di allenamento pensato per le neomamme per riacquistare la forma fisica senza rinunciare alla compagnia del proprio figlio; anzi, passeggino e bambino sono indispensabili! Oltre a essere un programma di tonificazione muscolare per tutto il corpo, propone numerosi esercizi mirati al recupero della muscolatura addominale e del pavimento pelvico, ed è anche un'occasione ''sociale'' per le mamme per confrontarsi tra di loro e sentirsi parte di una comunità.