Scegliere le Proprie Emozioni (eBook)

Sei in: Home > Tutti gli eBooks > Autostima - ebook > Scegliere le Proprie Emozioni (eBook)

Disponibile per il download
immediato (formato digitale)

Acquista Scegliere le Proprie Emozioni (eBook)

Guadagna 4 punti Gratitudine!

Questo eBook è disponibile anche in versione cartacea

Scegliere le Proprie Emozioni (eBook)

Per risolvere i conflitti interiori

Bernard Raquin

Prezzo € 3,99
Articolo non soggetto a sconti
Il Punto d'Incontro Edizioni
eBook
Anno: 2011
Protezione: Watermark (cosa significa?)
Formati disponibili: EPUB (376 Kb)
eBook
Puoi leggere questo libro digitale sui seguenti dispositivi: PC, Mac Os, Linux, iPhone, iPad, Android, HTC, Blackberry, eReaders

Ti è piaciuto questo eBook? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Le emozioni colorano la nostra vita e permettono di esprimere i diversi aspetti della nostra personalità. Viverle appieno significa condurre unesistenza intensa, a condizione di non cedere loro i comandi.

Dobbiamo allora arginare queste emozioni che quotidianamente irrompono nella nostra vita? No, è meglio sceglierle! Spesso le emozioni ci aiutano a prendere decisioni e ci permettono di risolvere conflitti interiori; influenzano inoltre la nostra idea di felicità o infelicità, nonché le direzioni che prendiamo.

Un noto psicoterapeuta ci insegna in modo semplice e facile a trovare le emozioni che ci sono più utili e a modellarle secondo il nostro volere. Lasciare che si esprimano al momento giusto, per un motivo giusto e con la persona giusta e prendere in considerazione emozioni diverse per il medesimo evento vissuto significa ampliare il nostro punto di vista, incanalare le energie positive, ridurre limpatto di quelle negative e potenziare il nostro capitale più prezioso: il benessere.