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Descrizione
Queste 108 meditazioni altro non sono che uno strumento personale da utilizzare nei momenti di forte dubbio, inquietudine, incertezza.
Metodo 1: Siediti in posizione comoda, rilassati e quietati, lascia passare qualche minuto, fai affiorare nella tua mente un numero compreso tra 1 e 108 e vai a leggere la tua risposta.
Metodo 2: Se fai fatica ad ascoltare la tua profondità e non riesci a lasciar emergere un numero, dopo esserti rilassato, prendi un libro e apri una pagina a caso compresa tra la prima e la numero 108, leggi il numero di pagina e cerca la risposta corrispondente.
Metodo 3: Vai alla pagina seguente, chiudi gli occhi, produci un minimo di serenità interiore e appoggia il dito su uno dei numeri. Vai al capitolo corrispondente e leggi la riflessione per te.
Dettagli Libro
| Editore | Lumen Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2013 |
| Formato | Libro - Pagine: 107 - 21x15cm |
| Lo trovi in: | Meditazione |
Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione
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Erica
Acquisto verificato
Voto:
Bellissimo libro è molto profondo. Il suo formato rettangolare lo rende diverso dagli altri anche per l’impaginazione stessa perché la frase è a lato esterno e al centro ci sono delle bellissime immagini di fiori e piante che spiccano per i loro colori, e attraverso le immagini stesse si trova una certa serenità. Le frasi sono davvero profonde e danno ottimi suggerimenti per affrontare la quotidianità. Questo libro si può sperimentare in molti modi oltre che alla meditazione, io per esempio apro una pagina a caso anche solo per avere un’indicazione su quello che dovrei osservare ogni giorno, poi lo si può associare al numero del giorno di nascita o all’anno di nascita e quindi diventa curioso sapere che messaggio c’è scritto. L’ho usato all’interno di un gruppo facendo scegliere un numero da 1 a 108 in maniera istintiva, e ciò che ne è uscito è stato magnifico perché in un qualche modo hanno trovato riscontro sulle parole scritte. Quindi diciamo che si può prestare come Oracolo dei messaggi perché ciò che c’è scritto arriva comunque al cuore. Penso che ne acquisterò altre copie per regalarlo perché potrebbe essere d’aiuto in vari momenti della vita o nei percorsi personali spirituali. Lo consiglio anche per acquisto personale perché le vibrazioni emesse dalle parole e dalle immagini danno serenità e calma.
