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La forma fisica ottimale è un obiettivo non da poco, non facile da raggiungere...
"52 modi per... mantenersi in forma perfetta" mette a disposizione 52 tecniche di Psicologia Positiva capaci di farvi avere un maggior controllo su voi stessi, di raggiungere i risultati voluti, di aiutarvi a "vivere meglio".





Vadim Zeland
Lucia Giovannini
Salvatore Brizzi