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Descrizione
L'Abyangam è il massaggio dell'antica disciplina indiana Ayurveda, che considera e cura l'uomo nel suo insieme inscindibile di corpo, mente e spirito.
Lo scopo dell'Abyangam è ristabilire l'armonia tra i tre Dosha, ossia i tre principi fondamentali alla base della fisiologia umana e della natura, il cui squilibrio determina il disagio e la malattia.
Swami Joythimayananda, maestro di Yoga e Vaidya ("colui che mantiene la salute", titolo onorifico conferito ai maggiori esperti di Ayurveda), descrive con l'aiuto di numerose immagini i differenti tipi di massaggio ayurvedico, a partire dai tre fondamentali: Vata (massaggio "pesante" antidolorifico), Pita (massaggio "dolce", calmante e rivitalizzante), Kapa (massaggio "dinamico", dimagrante e drenante).
I massaggi rallentano l'invecchiamento e i processi degenerativi, fortificano le difese immunitarie, esercitano un effetto disintossicante, calmante e rasserenante, migliorano la resistenza allo stress e risolvono i disturbi legati all'insonnia, alla depressione e alla stanchezza, sono adatti agli individui di ogni età, sani e malati, e prevedono l'impiego di preparati ayurvedici specifici: oli medicati, creme, polveri, impacchi.
Dettagli Libro
| Editore | Fratelli Frilli Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2006-2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 217 - 17x24cm |
| EAN13 | 9788875636715 |
| Lo trovi in: | Massaggio Ayurvedico |
Autore
Swami Joythimayananda, originario del Tamil (India del sud), è considerato un’autorità a livello mondiale nei campi dello Yoga e dell’Ayurveda. Ha appreso l’Ayurveda e la filosofia dello Yoga negli anni del suo lungo apprendistato in India. Ha fondato nel 1972 lo “Yoga Ashram” nel villaggio sacro di Kataragama e nel 1977 lo “Yoga Centre” a Kalkudah, sulla costa orientale dello Sri Lanka. Nel 1985 si è trasferito in Italia, e a Genova ha fondato il Centro Yoga e Ayurveda Joytinat. Collabora con l’Institute of Indian Medicine, la Open University e la Ayurvedic Academy di...
Continua a leggere la Biografia di Swami Joythimayananda
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Recensioni Clienti
4,43 su 5,00 su un totale di 7 recensioni
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Martina
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questo libro spiega in dettaglio le manovre del massaggio ayurvedico, ma ritengo sia di più facile comprensione per chi ha già fatto un corso base di massaggio.
Patrizia
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Il maestro Swami Joythimayananda da anni ha messo a disposizione la sua grande conoscenza nel settore dell'ayurveda e dello yoga. Nella tradizione ayurvedica la pratica del massaggio costituisce un elemento fondamentale per l'equilibrio psico-fisico ed emozionale della persona. Questo libro è un prezioso e completo manuale tecnico per gli appassionati del settore o per chi desideri documentarsi sui benefici di questo meraviglioso trattamento.
Katia
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Manuale che può essere d'aiuto per capire meglio la disciplina dell'Ayurveda, per quanto riguarda il massaggio non è proprio molto chiaro almeno per me
Alessandra
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Non potevo farmi mancare anche questo libro sull'ayurveda, ogni volta acquisisco delle conoscenze maggiori su questa scienza della longevità. Molto interessante
Claudia
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Voto:
Un compendio completo e comprensibile che va dai principi basilari dell'Ayurveda alle manovre distinte per tipologia di massaggio, ricco di illustrazioni grafiche e una piccola parte dedicata alla gestione di alcuni disturbi comuni
