L'Alimentazione su Misura
Scegli gli alimenti e la dieta personalizzata in base al tuo gruppo sanguigno
Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
- Prezzo € 11,50
- Sperling & Kupfer
- Libro - Pagine 368
- Formato: 12,5x19,5
- Anno: 1999-2005
- Media voti (1 voto totale):
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Questo libro ha fornito a milioni di lettori una nuova chiave sui misteri della salute, della malattia, della longevità e della vitalità psicofisica. L'appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra suscettibilità verso le malattie, stabilisce chi siamo, le scelte alimentari e lo stile di vita che più ci si addicono.
È la risposta scientifica a interrogativi come: perché c'è chi può mangiare tutti i dolci che vuole, mentre altri ingrassano solo a guardarli? Perché c'è chi prende sempre l'influenza e altri ne sembrano immuni?
Il naturopata Peter D'Adamo, sulla scorta di un'ampia ricerca scientifica, dimostra quanto sia vero che «una cosa che fa bene a qualcuno può dar fastidio a un altro» e quanto sia importante personalizzare la propria alimentazione e i propri programmi di benessere.
Il dottor Peter J. D'Adamo è un noto ricercatore e docente nell'ambito della medicina naturopatica. I suoi lavori sulle correlazioni tra gruppo sanguigno, salute e malattia hanno ottenuto riconoscimenti dal mondo scientifico a livello internazionale. I suoi libri sono indiscussi best-seller, tradotti in numerose lingue. Fondatore e direttore emerito del Journal of Naturopathic Medicine, D'Adamo esercita la professione nel Connecticut.
Catherine Whitney ha collaborato alla stesura di numerosi best-seller di argomento medico-scientifico.
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Le vostre recensioni
Scritto da: Margherita
Sono una dietista, sono sempre stata sottopeso o in forma fino a chè non ho fatto uso di antidepressivi. In un anno ho preso 18 chili di cui 10 li ho smaltiti in un altro anno e gli altri 8 sono ancora con me. Ho ristudiato scienza dell'alimentazione e ho scoperto che tanti valori sono cambiati. Ho 59 anni e mi sono diplomata 40 anni fa. Mi sono personalizzata una marea di diete ipocaloriche, ma il costante uso di antidepressivi che faccio mi impone di non superare le 500 calorie giornaliere. Comunque, in queste, riesco a farci stare tutti i requisiti nutrizionali. Sto dimagrendo, ma molto lentamente: troppo. Vorrei un farmaco "catabolizzante" che mi aiuti senza nuocermi. Potete aiutarmi? Vi ringrazio e saluto Margherita
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