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Aprire la mano del pensiero

I fondamenti della pratica zen

Kosho Uchiyama

Aprire la mano del pensiero

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Questo libro, un classico sulla meditazione zen, raccoglie vari testi in cui Uchiyama spiega la pratica della meditazione, il significato dello zazen e del sé nella tradizione soto, racconta le sue esperienze personali e risponde a una domanda essenziale: come unire la pratica zen e la vita quotidiana in una espressione fresca e originale della forza vitale.

Kosho Uchiyama Roshi (1912-1999) ha svolto un ruolo importantissimo nella diffusione del buddhismo zen in occidente. Pur non avendo mai lasciato il Giappone, i suoi scritti, e gli occidentali che hanno studiato sotto la sua guida al monastero Antaji di Kyoto, hanno contribuito largamente a diffondere la scuola di zen Soto in tutto il mondo.

 

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