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Descrizione
Lo Yoga è una pratica che discende da un'antichissima disciplina, comprendente differenti correnti, aventi tutte uno scopo comune: la totalità dell'uomo.
Lo Yoga vi aiuterà a riconoscere la natura egocentrica della mente e la sua tendenza a creare fenomeni fittizi senza riscontri oggettivi; a non aggrapparvi a persone o cose in maniera morbosa; a riconoscere e respingere i sentimenti immaginari o ingannevoli; a ricercare l'equilibrio in tutte le attività, sia quelle di natura fisica, come il lavoro, lo sport e l'alimentazione, che di ordine psichico, come la cura dei rapporti affettivi, lo studio, le disposizioni creative.
Dettagli Libro
| Editore | KeyBook |
| Anno Pubblicazione | 2006 - 2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 96 - 17x20cm |
| EAN13 | 9788861763319 |
| Lo trovi in: | Yoga |
Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni
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Olesea
Acquisto verificato
Voto:
Interessante e ben spiegata. Utile a chi è alle prime arme con questa pratica. Consiglio a chi e interessato a conoscere lo Yoga.
Stefania
Acquisto verificato
Voto:
Manuale per chi non sa nulla sullo yoga come sono io, ci sono qualche posizione, un po' di storia e tematiche legate allo yoga
Mariavittoria
Voto:
Un bel libro introduttivo allo yoga, tratta vari aspetti della ricerca del benessere e dell'armonia ed è ricco di esercizi illustrati e di informazioni utili per farsi un'idea della pratica e della filosofia di questa disciplina millenaria dalla quale è possibile ottenere notevoli benefici psicofisici.
