Audiocorso per il Parto Attivo
Semplici esercizi di stretching e yoga che preparano efficacemente al parto
- Prezzo € 12,90
- Red Edizioni
- Libro - Allegati: 2 CD audio - Pagine 78
- Formato: 16,5x21
- - Foto a colori
- Anno: 2008
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Questo corso propone una serie di esercizi ispirati allo yoga e allo stretching: movimenti, visualizzazioni, stiramenti, sicuri e di facile esecuzione.
Incisi sui Cd e descritti nel manuale, vi accompagneranno per tutta la gravidanza fino al momento del parto. Dedicando agli esercizi anche pochi minuti al giorno, potrete acquistare tutta la scioltezza e l'energia necessarie per affrontare un momento tanto impegnativo.
È desiderio di ogni donna incinta arrivare al parto in piena forma fisica, senza stanchezza, mal di schiena, gambe gonfie, ma con quella forza, quell'energia e quella serenità necessarie per donare una nuova vita.
Janet Balaskas - Studiosa di fama mondiale, ha fondato nel 1982 l'International Active Birth Movement (Movimento internazionale per il parto attivo).
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