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Ayurveda
La scienza della longevità
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- Art Libri
- Libro - Pagine 64
- Formato: 16x22
- Anno: 2009
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L'ayurveda è il sistema di cura tradizionale usato in India da migliaia di anni. E' una disciplina completa che coinvolge tutti gli aspetti della vita, cercando essenzialmente di prevenire la malattia e di aiutare l'organismo a guarire più in fretta nel caso si ammali.
Sommario:
- Principi fondamentali
- La medicina ayurvedica: prevenzione, diagnosi e terapia
- Benessere quotidiano e routine stagionale
- I trattamenti
- Alimentazione e digestione
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- Ayurveda
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