Bere Vino per restare sempre in buona salute
Gli effetti benefici del bere buon vino... 365 giorni all'anno
Michel Montignac
- Prezzo € 17,60
- Hobby & Work
- Libro - Pagine 222
- Formato: 14x21
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Dopo molti anni e numerose ricerche scientifiche, gli studiosi hanno rivalutato le virtù terapeutiche del vino.
È stato, infatti, rilevato che questa bevanda è uno degli strumenti più efficaci per prevenire le malattie cardiovascolari.
Il vino inoltre ha effetti positivi sulla digestione, costituisce un buon rilassante contro lo stress della vita quotidiana e contrasta i processi d'invecchiamento.
Godere degli effetti benefici del vino è molto semplice. Occorre seguire alcune regole fondamentali: berne in modo regolare e moderatamente (non più di 3-4 bicchieri al giorno).
Il vino fa parte della cultura mediterranea e non c'è ragione perché vi si debba rinunciare, proprio come spiega Michel Montignac in questo libro.
Michel Montignac, nato in Francia, ha pubblicato il suo primo manuale dietetico nel 1987. Da allora il volume è stato tradotto e pubblicato in ben 35 Paesi. Famosi cuochi, star del cinema, regnanti e statisti di tutto il mondo seguono costantemente il Metodo Montignac decretandone la reale efficacia, come confermano anche gli studi di autorevoli istituti di ricerca medica in tutto il mondo.
Sito ufficiale di Michel Montignac.