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Descrizione
Un pratico e innovativo kit di regole per raggiungere il benessere non solo attraverso la cura dell'organismo, ma anche per vie diverse come le relazioni interpersonali, la serenità interiore, il rapporto con l'ambiente e tutto ciò che fa parte della nostra esistenza.
Il dottor Duranti, affiancato da un validissimo team di specialisti, svela qui i segreti per fare le scelte giuste riguardo ad alimentazione, disintossicazione, attività fisica, longevità cerebrale, gestione emotiva e meditazione.
Una guida immediata e accessibile, arricchita da test per misurare e migliorare il nostro stato psicofisico e dal diario della famosa conduttrice Sonia Grey, efficace testimonial del metodo Duranti.
Dettagli Libro
| Editore | Sperling & Kupfer |
| Anno Pubblicazione | 2007-2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 347 - 12,5x19,5cm |
| EAN13 | 9788860617002 |
| Lo trovi in: | Bellezza e benessere |
Autore
Fabrizio Duranti, medico specialista in chirurgia generale-chirurgia plastica, è a tutt'oggi considerato un grande esperto per il conseguimento delle massime prestazioni umane: "Human maximum performance". Da alcuni anni molti atleti di vertice seguendo le sue indicazioni hanno significativamente migliorato le proprie prestazioni e condizioni psicofisiche. Il Dott. Fabrizio Duranti è "Zone Certified Instructor" e membro del Comitato Scientifico EnerZona. Eccellente comunicatore, diffonde le sue tecniche attraverso conferenze e workshop in Italia e all'estero formando medici, farmacisti...
Continua a leggere la Biografia di Fabrizio Duranti
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Recensioni Clienti
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giuseppina
Acquisto verificato
Voto:
Fabrizio Duranti è il topo nel campo del benessere. è uno studioso a tutto campo sia dal lato fisico che psichico.consiglio vivamente la lettura anche degli altri libri.
Marcello
Acquisto verificato
Voto:
sono un'istruttore di fitness e devo dire che questo libro di Fabrizio duranti è abbastanza valido tratta un pò tutti gli argomenti dall'alimentazione,la disitossicazione anche dei metalli,all'attività di resistenza,di potenza,allenare la memoria, e contenuti di molti altri autori lo consiglio
