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Esistono un solo luogo e un solo momento per essere felici: qui e ora! Scopri come conquistare la tua meritata felicità a partire da oggi. In questo splendido libro, che sta riscuotendo grande...
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Esistono un solo luogo e un solo momento per essere felici: qui e ora! Scopri come conquistare la tua meritata felicità a partire da oggi.
In questo splendido libro, che sta riscuotendo grande successo in tutta Europa, l'autrice ti offre 10 consigli pratici per rivoluzionare la tua vita in poco tempo.
Tutti sappiamo che la felicità non dipende dal partner, dal lavoro, dall'età, dalla situazione finanziaria o dal proprio peso. Perché allora ce ne dimentichiamo così spesso? Forse perché non ci è ancora del tutto chiaro come la realtà nasca dal nostro stesso pensiero.
Ecco una guida per afferrare questa verità fondamentale, superare brillantemente i momenti di crisi e rispondere sempre sì, quando qualcuno ti chiederà se sei felice.
Con tanti esercizi semplici e divertenti per ripercorrere i motivi che procurano l'infelicità e un'intera sezione per elaborare il tuo personalissimo piano di lavoro per una vita felice!
Di origine americana, Barbara Berger vive da molti anni in Danimarca, dove insegna e opera come consulente spirituale. Grazie al suo bestseller La Via al Potere, letto in tutto il mondo e tradotto in più di 28 lingue, Barbara ha trovato il successo come autrice. Nelle sue opere, non associabili ad alcun movimento religioso e ad alcuna tradizione in particolare, comunica in un linguaggio vicino al nostro sentire la propria conoscenza dei principi e della saggezza spirituale antica, la scienza della mente e le più moderne pratiche mentali, guidando il lettore verso una soluzione delle...
Continua a leggere la Biografia di Barbara Berger
E' un libro molto piacevole da leggere, ci aiuta a comprendere che è importante vivere nel tempo presente, mentre la maggior parte delle persone rimangono ancorate nel passato. Ne consiglio la lettura.
"La Felicità Qui e Ora" è una guida ispiratrice per scoprire e coltivare la felicità nel momento presente. Nel testo si condivide saggezza e pratiche che aiutano i lettori a superare l'ansia del futuro e i rimpianti del passato, concentrandosi invece sulla gioia e sulla gratitudine per il momento presente. Vengono altresì dati al lettore strumenti per abbracciare la gioia del "qui e ora" e per creare una vita più centrata e appagante. Con esempi ed esercizi pratici, l'autore ci invita a riflettere sul significato della felicità autentica e a perseguirla con consapevolezza.
Apprendere che noi dobbiamo essere felici nel momento presente è una verità da imparare. Il libro è un ottimo supporto a comprendere le nostre potenzialità latenti e ignorate. Con gradualità ci spiega come raggiungere un livello in cui tutto diventa più fattibile e la gioia del vivere quotidiano si irradia nel nostro ambiente, nella natura e ovunque.
nella vita di oggi essere qui ed ora è molto difficile, con questo libro si inizia un percorso di consapevolezza del presente fondamentale per non perdersi nella superficialità
Il libro si compone di 10 capitoli ognuno dei quali individua un consiglio per costruire un vero e proprio piano di lavoro per ottenere una vita felice.
Ottimo libro per prendere coscienza che la felicità va ricercata adesso. Qui...ora...un viaggio indimenticabile nel nostro profondo io che pensiamo di conoscere ma non ascoltiamo.
libro interessante e di aiuto per comprendere al meglio concetti espressi anche nei libri di Osho in particolare il quieora. cercare di essere sereni e felici quotidianamente, nel presente
L'autrice ci offre 10 consigli pratici per rivoluzionare la nostra vita in poco tempo:accettare la realtà,desidera ciò che possiedi,sii onesto con te stesso,analizza le tue favole,pensa agli affari tuoi,fai delle vere esperienze etc. etc.
Ammetto che ho acquistato questo libro prima di tutto per il prezzo bassissimo essendo scontatissimo ed ho fatto bene ... non mi sono ritrovata per nulla nelle varie descrizioni e di questo ne sono lieta per tanto l'ho trovano abbastanza "inutile" per il mio personale percorso evolutivo ma non dubito che a molti possa essere di grande aiuto.
Non ci sono parole per descrivere la bellezza di questo piccolo libro. Un libro da portare sempre con se poiché la considero come una seconda Bibbia! Consigliatissimoooooo!!!!
Il libro mi è piaciuto, Barbara Berger ha un modo di scrivere coinvolgente perchè condivide ciò che ha appreso ed elaborato nel corso della sua vita e si vede come ogni riga sia il frutto della sua esperienza personale.
Parla di autostima e di accettazione, affronta anche il tema dei sensi di colpa e di come non esserne più schiavi, argomenti importanti toccati con leggerezza e simpatia per imparare ad amarsi per quello che siamo.
Un gradito omaggio del Giardino dei Libri che ho molto apprezzato. Bellissimo libro, molto utile per capire meglio da dove scaturiscono dolore e malessere e come calmare questi stati d'animo. Ottimo per chi vuole intraprendere un percorso interiore volto alla conoscenza di se' stesso.
L'ho letto in 2 giorni. Lo consiglio a tutti. Per me è stato come un balsamo che mi ha fatto rappacificare dentro e mi ha chiarito ulteriormente i passi importanti per sviluppare la felicità che ognuno di noi ha dentro di sé.
consiglio questo piccolo manuale ,piccolo ma davvero utile ti insegna con piccoli accorgimenti a conquistare la felicità ,non serve tanto ma dipende solo da noi e questo manuale ci può esser d'aiuto!
Buon libro, abbastanza simile nelle idee presentate dall'autrice ai libri di Katie Byron. Il tema di fondo di questo libro è quello del raggiungimento della felicità attraverso l'accettazione prima di tutto della realtà. Infatti la prima causa di infelicità nell'essere umano nasce nel non accettare la realtà così com'è e nel volerla cambiare e lo stesso capita nel rapporto con gli altri, non li accettiamo così come sono e vorremo cambiarli e che fossero diversi da come sono, e questo ci porta in un continuo stato di lotta prima di tutto con noi stessi e con la realtà che non fanno che renderci frustrati perché quando lottiamo contro la realtà perdiamo solo il 100% delle volte. Questo tema viene affrontato poi da diversi punti di vista, nel libro, che declina questo concetto in varie forme, ossia ci parla di come bisogna imparare prima di tutto a desiderare ciò che si possiede, ossia ciò che già si è piuttosto che volere qualcosa che è diverso da quello che siamo, insomma a rimanere in contatto con la realtà perché ogni volta che cerchiamo di sfuggire da essa, come ad esempio raccontandoci quelle che l'autrice chiama delle favole (o le nostre storie) sulla realtà, e ci fissiamo su di esse.. perdiamo contatto con la felicità che è solo qui e ora nel momento presente, ossia nella realtà.
Ottimo per chi vuole iniziare un percorso di accettazione e presa di coscienza di sé per essere felice; il libro offre degli esercizi che rendono la lettura più interessante.
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Di origine americana, Barbara Berger vive da molti anni in Danimarca, dove insegna e opera come consulente spirituale. Grazie al suo bestseller La Via al Potere, letto in tutto il mondo e tradotto in più di 28 lingue, Barbara ha trovato il successo come autrice. Nelle sue opere, non associabili ad alcun movimento religioso e ad alcuna tradizione in particolare, comunica in un linguaggio vicino al nostro sentire la propria conoscenza dei principi e della saggezza spirituale antica, la scienza della mente e le più moderne pratiche mentali, guidando il lettore verso una soluzione delle...
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Giorgio
Grazie Jimmi. mi è stato molto utile il tuo esaustivo commento e il riferimento a Katie Byron. Ti saluto e passo ad acquistare il libro. Giorgio