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Descrizione
Basato su semplici ma efficaci esercizi dinamici, combinati con la respirazione, la visualizzazione mentale, l’uso della voce e del suono, Il corpo di guarigione è un itinerario compiuto con il corpo e attraverso il corpo, in grado di farci attingere a piene mani al nostro autentico potenziale di vita, rigenerazione, felicità e liberazione.
Il nostro corpo: un universo profondo e paradossale. Oggetto di attenzioni quasi maniacali nella nostra civiltà contemporanea, eppure dimensione sconosciuta e silenziosa con cui, sempre di meno, riusciamo a entrare in contatto, a dialogare o ascoltare nei suoi bisogni e desideri profondi... Un corpo sempre più distaccato dalla nostra mente e alla deriva dalle nostre emozioni...
Martino Nicoletti
Prendendo le mosse da questa inconfutabile evidenza, l’opera - arricchita da numerose immagini - presenta un training psicofisico pratico e completo capace di riconnetterci in maniera diretta al nostro corpo e alle nostre emozioni profonde: a sentirle, a percepirle, a dar loro voce, nonché a impiegarle come meravigliosi strumenti di trasformazione di sé e, soprattutto, come potenti mezzi di autoguarigione.
Il training, accessibile a chiunque, rappresenta inoltre un prezioso strumento integrativo per danzatori, attori, praticanti di yoga, meditazione, discipline olistiche e spirituali.
Indice
«Radicarsi» nella terra, «rientrare» nel corpo
- Noi, semplicemente, alberi, 19 Respirare con la terra
- La divinità indù senza testa e la vittoria sul «mentale»
Alla scoperta del nostro «centro»
- Il viaggio nel corpo e la terra degli antenati
- Corpo di verità; corpo di guarigione
- «Abitare» il ventre per rendersi liberi
- I figli del vento
«Asse» e movimento
- Ascendere ai cieli e discendere agli inferi: il cosmo sciamanico come metafora del nostro essere sulla terra
- Primi passi verso il movimento consapevole
- Bagnarsi di spazio per riattivare i sensi
Lavorare con i nostri stessi strumenti: la voce e la visualizzazione mentale
- Dal suono primordiale degli dèi...
- ...alla voce che ridona vitalità...
- ...e che «apre le porte»
- La visualizzazione mentale come cammino verso le origini
Iniziarsi alla danza e al movimento creativo
- La danza delle tenebre: danza di memorie profonde
- L'anarchia del corpo
- l'energia del fuoco e il crollo delle «corazze»
- Dalla danza sciamanica alla riconnessione attiva con gli elementi della natura
- Il cristallo vivente: imparare a danzare la trasparenza
Conclusione
Dettagli Libro
| Editore | Le Loup des Steppes |
| Anno Pubblicazione | 2024 |
| Formato | Libro - Pagine: 189 - 14,5x20,5cm |
| EAN13 | 9788885471511 |
| Lo trovi in: | Corpo, Mente e Spirito |
| Posizione in classifica: | 2.831° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Martino Nicoletti (Dottore di ricerca in Antropologa e PhD in Multimedia Arts), grazie all’esperienza concreta di oltre venti anni di ricerca antropologica in Asia, la conoscenza diretta delle tradizioni sciamaniche e spirituali dell'Himalaya e un lungo lavoro personale nell’ambito della danza giapponese butó e della performance artistica, è il creatore del metodo di Consapevolezza Corporea Dinamica; cammino senza eguali di autoconoscenza, attualmente insegnato con successo in Europa e Asia.
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