La prima guida psicoeducazionale italiana sulle strategie mediche, farmacologiche e psicologiche accreditate dalla ricerca scientifica, per affrontare il disturbo. Manuale di auto-aiuto per chi ne soffre e guida pratica ai passi del trattamento per i professionisti.

La depressione è un disturbo molto diffuso (si calcola che il 16% della popolazione mondiale abbia almeno un episodio depressivo nel corso dlla vita) e può essere estremamente invalidante, ma può essere efficacemente prevenuta e curata grazie a strategie mediche e psicologiche appropriate.

Questa guida espone in modo semplice, pratico ed immediatamente utilizzabile, passo dopo passo, le strategie evidence based  cioè gli interventi medici e psicologici che hanno dato prova di maggiore efficacia nella più aggiornata ricerca scientifica internazionale.

E' raccomandata per chi soffre del diturbo e per i suoi familiari come manuale di auto-mutuo-aiuto e come guida psicoeducazionale per affrontare il problema senza esserne risucchiati.

E' inoltre un utilissimo manuale pratico di riferimento per i profesionisti che vogliano avere a disposizione una guida dei passi da compiere nel trattamento.

Contenuti principali della guida:

• Che cos'è la depressione, cosa la causa e come si cura
• Autovalutazione e monitoraggio dei sintomi
• I farmaci, a cosa servono e come si usano
• La psicoterapia della depressione
• Ridurre l'intensità e la durata dell'episodio depressivo
• Prevenire le ricadute
• Prevenire il suicidio
• Suggerimenti per i familiari

Contiene inoltre schede di esercizi, di problem solving e di autovalutazione.

PIETRO SPAGNULO è psichiatra e psicoterapeuta, Presidente di SIPE (Società Italiana di Psicoeducazione), socio ordinario di AIAMC (Associazione Italiana Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva) e membro dell'Associazione per l'EMDR in Italia. Ha collaborato con i alcuni tra i massimi esponenti mondiali degli interventi integrati familiari. Si dedica da molti anni alla diffusione delle pratiche psicoterapeutiche basate sulle prove scientifiche di efficacia. E' formatore nel campo delle strategie integrate e basate sull'evidenza per la psicoterapia ed il counseling, con particolare riguardo ai disturbi d'ansia e dell'umore.