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Un libro per scoprire i segreti di un'alimentazione sana, con una guida a esercizi stimolanti, trattamenti di bellezza e tecniche di meditazione che ti restituiranno la mente e il corpo...
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Un libro per scoprire i segreti di un'alimentazione sana, con una guida a esercizi stimolanti, trattamenti di bellezza e tecniche di meditazione che ti restituiranno la mente e il corpo rivitalizzati, ringiovaniti e come nuovi.
Tutto ciò che serve per una profonda disintossicazione:
Una guida ad alimenti e bevande deliziosi per liberare il vostro organismo dalle tossine lasciandovi una sensazione di benessere.
Terapie e trattamenti di bellezza per il corpo, per attenuare la tensione e ridurre lo stress.
Un programma di disintossicazione per il week-end per ripristinare in tempi rapidi l'armonia della mente e del corpo.
La disintossicazione è un processo di eliminazione di sostanze nocive [tossine], che, attraverso la dieta e terapie mediche e psicologiche, ha la scopo di migliorare le condizioni fisiche di un individuo. È un processo naturale praticato in varie forme da migliaia di anni nelle culture di tutto il mondo.
Nonostante lo scetticismo della medicina occidentale, è opinione comune che i programmi di disintossicazione, come dimostrato dalla loro più recente diffusione, possano giovare alla salute.
La disintossicazione può dare giovamento a livello fisico, donare una sensazione di benessere e rinvigorire e ripristinare i livelli di energia.
Simpaticissimo libro che io poi ho regalato ad una mia carissima amica che ne è rimasta davvero anche lei molto entusiasta. Rituali e cose carine per prendersi cura di se stessi e di chi si ama
il programma di disintossicazione esplicitato in questo libro lìho trovato utile e di facile applicazione, puoi benissimo disintossicarti seguendo le indicazioni
Mi è piaciuto molto questo libro che,oltre ad avere un piacevole veste grafica e delle belle fotografie,riporta tanti utili ed interessanti consigli per disintossicare il corpo e mantenersi in salute.
Belle foto, una linea chiara, da importanti informazioni anche con il gusto di una bella grafica, certo, ci sarebbe tanto di più da scrivere, ma l'autrice preferisce togliere, forse a suo parere, cose che distrarrebbero dall'effettivo scopo del libro, aiutare il lettore ad entrare in una fase di disintossicazione vera e propria. Se dovessi pensare ad un pubblico per questo libro, me lo immagino con la casa grande e lussuosa, con poco tempo, con gli oggetti della disintossicazione firmati da valentino :-)
E' stato un regalo insieme ad un ordine, l'ho molto gradito e l'ho letto velocemente ed è stato carino ed interessante. Ho messo in pratica anche qualche consiglio. Grazie per il pensiero.
Un testo che va sicuramente ad arricchire tutta la panoramica in materia. Ho trovato nuovi consigli e nuovi "segreti" per il benessere in generale. Lo consiglio.
Utile per prendere spunto ma non da fare individualmente per quanto riguarda i vari alimenti consigliati secondo me sarebbe il caso di fare test di intolleranza alimentare per quanto riguarda eliminare il the ed il caffè anche le tisane che io adoro possono ugualmente macchiare lo smalto
Bellissima la veste grafica, interessante ed esaustivo nelle spiegazioni. Per me un po' difficile nelle realizzazioni, richiede di prendersi tempo per se stessi, coccolarsi e volersi bene un po' di più. Un segreto da far proprio di sicuro, ma non così immediato da mettere in pratica. Comunque consigliato.
Una bella guida, rilegata. Gli argomenti trattati bene, ampio spazio a tutto ciò che riguarda la disintossicazione e la prevenzione da stress. Tante ricette facili. Ha un posto d'onore nella mia cucina. Consigliatissimo.
Favoloso! Il libro che desideravo da tempo! fornisce un sacco di consigli utili per una sana disintossicazione, ma anche tips per una corretta alimentazione e vita sana. E' grazie a questo libro che ho scoperto il metodo dello Skin brushing, il quale è diventata la mia irrinunciabile e salutare coccola quotidiana.
molto interessante x chi ama volersi bene sia fisicamente sia nel mangiare sano.ti aiuta nella scelta dei cibi x avere sempre il meglio nelle giusti dosi..da leggere
Ho ricevuto questo libro come omaggio e ne sono rimasta soddisfatta oltre ogni aspettativa perchè è bellissimo nella veste grafica, con ricchissime illustrazioni e contenuti interessantissimi. Molto ben strutturato, permette di creare in casa propria tutti i presupposti per trattamenti e pratiche in grado di disintossicare l'organismo, con programmi di corretta alimentazione, auto rilassamento e auto accudimento, per sentirsi alla fine davvero rigenerati nel corpo e nello spirito!
Scritto in modo dettagliato ,perfetto per chi vuole seguire un programma di disintossicazione per corpo e mente, ci sono tecniche di base riassuntive da consultare.Un libro completo,adorabile. Grazie a voi del Giardino dei Libri,ricevuto in omaggio,lo apprezzo tantissimo. Elena
L'ho ricevuto come omaggio questo libro, grazie all'offerta che si era presentata. Ricco di immagini e molto semplice nella spiegazione ed utile da leggere.
Un libro semplice ma molto completo nel suo genere. Offre un gran numero di suggerimenti per la detossificazione del corpo. Molto belle le illustrazioni.
Sufficientemente utile a livello informativo per chi non conosce l'ambito benessere e disintossicazione in generale, tuttavia presenta percorsi guidati di alimentazione molto dettagliati.
Libro ricevuto in omaggio col precedente ordine, che mi ha piacevolmente stupito.. Copertina rigida, grande formato con pagine larghe..bellissima grafica e illustrazioni, strutturato veramente bene. Si trovano i consigli passo passo su ogni tema riguardante la disintossicazione, con paragrafi di approfondimento, foto, ricette disintossicanti, ecc. Per come è strutturato è utile per chi vuole trovare subito le informazioni che gli interessano senza prima dover leggere parti che si possono tralasciare ad un secondo momento. Non me l'aspettavo così...quindi lo consiglio vivamente!
Ottimo libro con vari metodi per applicare la disintossicazione dal nostro corpo, da tutte le tossine, sia alimentari che non. Da avere in casa all'occorrenza.
Libro molto interessante,scritto con chiarezza e molto utile per avviare il programma detox sia all'interno che all'esterno dell'organismo. Mi è piaciuto
Questo libro è davvero molto carino, la descrizione e l'immagine non rendono giustizia...Innanzitutto il formato, lo immaginavo molto più piccolo e non immaginavo di certo una copertina rigida e ben fatta. Mi è arrivato come omaggio dal giardino dei libri e devo dire che è davvero una "chicca" molto preziosa, da regalarsi e da regalare, per iniziare ad impostare una nuova concezione di vita e di amore verso se stessi.
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