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Descrizione
Da un'autrice di testi culinari, un contributo per tutti coloro che, amando la cucina vegetariana, desiderano acquisire il peso forma e mantenersi in buona salute.
Questo libro offre alcuni semplici suggerimenti, da mettere in pratica senza alcuna fatica, per ottenere i risultati voluti. Rose Elliot è da sempre impegnata a parlare e a scrivere di cibo, pertanto, quando ha iniziato a sentir parlare di diete low carb o a basso contenuto di carboidrati e del gran numero di persone che sono riuscite a perdere peso seguendo queste diete senza rinunciare ai loro cibi preferiti come l'avocado, le olive, il formaggio, i lamponi e la panna, ha deciso di verificare di persona e dal punto di vista vegetariano l'efficacia di un simile regime alimentare. Questo libro è perciò il frutto della diretta esperienza dell'autrice dopo essersi sottoposta di persona a un regime alimentare low carb vegetariano.
Dettagli Libro
Editore | Hobby & Work |
Anno Pubblicazione | 2009 |
Formato | Libro - Pagine: 350 - 15x23cm |
EAN13 | 9788878514270 |
Lo trovi in: | Dimagrire e peso forma |
Recensioni Clienti
3,00 su 5,00 su un totale di 2 recensioni
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Manuela Maria
Acquisto verificato
Voto:
Il libro l'ho scelto tra gli omaggi disponibili ma per chi segue un'alimentazione vegana come me è abbastanza inutile per via di troppe ricette che sono incompatibili. E' sicuramente adatto ai soli vegetariani, come del resto dichiara il titolo.
Filippella
Acquisto verificato
Voto:
la parte iniziale spiega molto bene i meccanismi della dieta low carb, ma personalmente mi risulta difficile seguire tutte le indicazioni , bisogna entrare nel meccanismo e rivoluzionare la propria alimentazione .alcune ricette sono molto sfiziose.