Dieta Cinque Sensi

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Dieta Cinque Sensi

Dimagrire e controllare il tuo peso con le regole dei magri naturali

Giacomo Bruno

Dieta Cinque Sensi

Prezzo € 9,00
Bruno Editore
Libro - Pagine 210
Formato: 13,5x18,5
Anno: 2008

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Il metodo "Dieta 5-Sensi" ti spiega in maniera semplice e concreta le efficaci strategie utilizzate dalle persone che sono magre di natura per mantenere costante il proprio peso. Potenti segreti della mente per dimagrire e controllare il peso pur mangiando ogni volta che si ha fame e mangiando solamente ciò di cui hai veramente voglia.

In un linguaggio semplice e immediato vengono presentati vantaggi e svantaggi delle diete più conosciute: dieta a zona, dieta delle calorie, dieta hawaiana. Per poi passare ad un metodo concreto per ritrovare il benessere psicofisico in 5 passi facili da seguire che ti garantiscono il raggiungimento del tuo obiettivo e della tua impeccabile forma fisica. Se vuoi...

sapere perché il 90% delle diete fallisce e perché ingrassi comunque
sentirti sempre energico mangiando i cibi più giusti per te
non ricadere nelle vecchie abitudini grazie al potere delle suggestioni
gestire il controllo del peso facile e divertente con le tecniche di pnl
liberarti dallo stress della dieta classica con tecniche innovative
mantenere il peso che hai raggiunto dopo mesi di dieta senza cedere
cambiare la percezione dei cibi nella mente per mangiare di tutto
programmare il cervello a seguire un nuovo regime alimentare
integrare i consigli del dietologo con le abitudini comportamentali
raggiungere il benessere allineandoti alle tue abitudini alimentari

...Questo libro ti è indispensabile!

Giacomo Bruno è presidente della Bruno Editore e autore di oltre 40 pubblicazioni tra ebook, libri e videocorsi. Si è formato e specializzato in PNL, Comunicazione e Marketing in Europa e negli Stati Uniti con i migliori trainer mondiali. È il primo editore online che si è dedicato esclusivamente alla pubblicazione di Ebook per la formazione personale, professionale e finanziaria; è il cofondatore di due community, il Club Autori Italiani e il Club Affiliati Italiani.