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Dimagrire per Sempre Mangiando Normalmente

Come dimagrire davvero e vivere sempre in buona salute, senza particolari rinunce alimentari e pesanti sacrifici fisici - Nuova edizione

Michel Montignac

Dimagrire per Sempre Mangiando Normalmente

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Il rivoluzionario Metodo Montignac, per dimagrire senza particolari rinunce o sacrifici, è spiegato in modo esaustivo in questa nuova edizione, riveduta e corretta dopo lo straordinario successo delle edizioni e degli approfondimenti precedenti.

Grazie anche al contributo dei tantissimi lettori di tutto il mondo, il metodo è stato affinato e perfezionato per poter soddisfare le esigenze e le abitudini di tutti!

"Riacquistare il 'peso forma' e prevenire la maggior parte delle malattie derivanti dalle 'moderne' cattive abitudini alimentari non è mai stato così semplice!" - Michel Montignac


MontignacMichel Montignac, nato in Francia, ha pubblicato il suo primo manuale dietetico nel 1987. Da allora il volume è stato tradotto e pubblicato in ben 35 Paesi. Famosi cuochi, star del cinema, regnanti e statisti di tutto il mondo seguono costantemente il Metodo Montignac decretandone la reale efficacia, come confermano anche gli studi di autorevoli istituti di ricerca medica in tutto il mondo.
Sito ufficiale di Michel Montignac.


 

Le vostre recensioni

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Scritto da: GIOVANNA

Per me è l'unico tipo di alimentazione controllata che funzioni. Il fatto di mangiare alimenti integrali, con un indice glicemico basso, fa sì che non si sia più schiavi della "fame da carboidrati e zuccheri". Questi ultimi infatti, producendo un improvviso picco di insulina, fanno sì che più ne mangi e più ne mangeresti, cosa che non avviene con l'alimentazione consigliata da Montignac. Quindi, non solo uno dimagrisce non patendo la fame, ma perde molto anche in termini di "volume" ed acquista in vitalità ed energia. Ormai un classico, ma consigliatissima!

Scritto da: valeria

Ho letto il libro di Montignac: Dimagrire per sempre......ed ho messo in pratica i consigli. Funziona!! L'ho consigliato anche ad alcune amiche anzi, non trovando loro i libro, l'ho procurato io.

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