Sessanta consigli per Disintossicarsi

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Sessanta consigli per Disintossicarsi

Per depurare il corpo e lo spirito - Nuova edizione

Marie Borrel

Sessanta consigli per Disintossicarsi

Prezzo € 9,00
Tea Edizioni
Libro - Pagine 148
Formato: 13x20
Anno: 2006-2009

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È ormai risaputo che per stare bene nel corpo e nella mente occorre di tanto in tanto «depurare» l'organismo, liberandolo da quelle sostanze nocive che nel tempo si sono accumulate a causa di un'alimentazione scorretta, agenti inquinanti o stress.

E sebbene il corpo sia dotato di specifici organi, quali la pelle, il fegato e i reni, preposti all'eliminazione di tati depositi, talvolta è così intossicato da non riuscire a espellerli completamente. I disturbi sono svariati e di diversa entità: senso di pesantezza, gonfiore addominale, mancanza di energia, fatica cronica, depressione...

Marie Borrel ci offre consigli preziosi e soluzioni efficaci per depurare il nostro organismo; ci guida nella scelta degli alimenti, ci indica esercizi mirati per ritrovare un corretto stile di vita e ci svela tutti quei metodi, dai massaggi alle tecniche di rilassamento, per depurarci e disintossicarci.

Marie Borrel, francese, esperta di benessere, ha pubblicato numerosi libri di carattere divulgativo dedicati al tema della salute.