Disponibilità per la spedizione:
immediata!
Quantità:
Acquista Esercizio!

Esercizio!

Adatto a tutti: giovani, vecchi, donne e bambini

Herbert Shelton

Esercizio!

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Importanti regole e tecniche di esercitazione per migliorare la salute, la forza, la resistenza fisica e la bellezza. Include l'ideale greco, la filosofia dell'esercizio, l'addestramento al peso, le posizioni, la correzione di malformazioni e il controllo del peso.

Herbert M. Shelton è nato nel 1895 e ha studiato l'Igienistica Naturale fin dagli anni del liceo. Nonostante abbia conseguito una laurea nelle discipline igienistiche, scoprì molto presto gli errori e l'inconsistenza dei sistemi terapeutici e cominciò a studiare per conto proprio le ramificazioni dell'idea che la salute può essere mantenuta solo con un modo di vivere sano. Fu scrittore instancabile.


 

AUTORI ED EDITORI

TOP 100 LIBRI

di oggi 11 Febbraio

  1. Risvegliare la Macchina Biologica per Utilizzarla come Strumento Magico

    Salvatore Brizzi

  2. Il Business del 21° Secolo

    Robert T. Kiyosaki

  3. Il Codice della Guarigione - The Healing Code

    Alexander Loyd

Classifica Completa
Opzioni aggiuntive
El Jardin del Libro
Il Giardino dei Libri spagnolo
con sede a Barcellona