Manuale per istruttori, personal trainer, riabilitatori.

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Il volume "Fitness & Body Building" giunge alla terza edizione. Completamente aggiornata la parte fotografica con gli standard tecnologici delle nuove macchine da allenamento.
Sono stati rivisti e aggiornati con particolare attenzione i capitoli dedicati agli aspetti motivazionali dei frequentatori e alla metodologia dell'allenamento.
Dopo il successo delle prime due edizioni "Fitness & Body Building" si candida come manuale di riferimento per i Personal Trainer, gli Istruttori e i Riabilitatori.
Alessandro Lanzani, medico sportivo e ortopedico. Direttore della rivista Professione Fitness. Ha scritto numerose pubblicazioni di divulgazione scientifica.






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