Fitoestrogeni

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Fitoestrogeni

Ormoni naturali in Menopausa

Bernd Kleine Gunk - Rebekka Hofer

Fitoestrogeni

Prezzo € 9,80
Macro Edizioni
Libro - Pagine 160

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I fitoestrogeni sono ormoni vegetali che permettono di attraversare il periodo della manopausa nel modo migliore.

Ogni donna sceglie in modo autonomo in che modo vivere l'evento della menopausa. Per tutte le donne che hanno un atteggiamento critico nei confronti della terapia ormonale sostitutiva, gli ormoni vegetali offrono una vera alternativa. Assolutamente priva di effetti collaterali.

I fitoestrogeni non rappresentano soltanto un aiuto contro i disturbi classici della menopausa. Possono prevenire l'osteoporosi e l'arteriosclerosi, normalizzare la colesterolemia e addirittura far diminuire i fattori di rischio del tumore al seno. Recentemente si è scoperto anche l'effetto anti-invecchiamento dei fitoestrogeni: nella cosmesi sono l'ideale per una pelle soda, distesa, purificata.

I fitoestrogeni si assumono semplicemente con l'alimentazione. Il libro insegna a riconoscere in quali alimenti sono contenuti gli ormoni vegetali, e presenta ricette squisiste per sperimentare la terapia ormonale sostitutiva in modo completamente diverso.
Numerosi consigli pratici aiutano a integrare nel menu giornaliero questi importanti elementi per la salute.