Fuori la Testa!

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Fuori la Testa!

I problemi vanno affrontati, non evitati

Keith Ablow

Fuori la Testa!

Prezzo € 18,00
Corbaccio
Libro - Pagine 292
Formato: 13,50x20,50
Anno: 2009

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Che lo vogliamo ammettere o no, tutti noi cerchiamo di far sprofondare nei recessi della memoria i nostri ricordi più dolorosi, le nostre storie più tristi o inquietanti. Spesso preferiamo prendere una pillola o bere un bicchiere di troppo, piuttosto che affrontare a muso duro le nostre esperienze del passato che ci hanno reso così come siamo. Ma solo esaminando con coraggio e pazienza la nostra vita potremo imparare delle lezioni che ci serviranno a migliorare le nostre relazioni personali, la carriera professionale e il nostro benessere generale.

La sofferenza in ogni sua manifestazione - depressione, attacchi d'ansia, problemi di peso, bassa autostima, emicrania e così via - è un sintomo di conflitti psicologici irrisolti radicati in profondità. Questo libro aiuta ad affrontare tali conflitti, a superarli e a crescere. Attraverso la descrizione di numerosi casi clinici, Keith Ablow, medico psichiatra, riesce a tracciare una strada che unisce la sofferenza che affligge il nostro presente con i problemi sedimentati nel nostro passato. E spiega come solo la consapevolezza di questo legame ci rende veramente liberi di scegliere, liberi di scioglierci dalle pastoie del passato per proiettarci nel futuro con coraggio e fiducia.

Keith Ablow si è laureato presso la Brown University e la Johns Hopkins School of Medicine e si è specializzato in psichiatria presso il Tufts-New England Medicai Cen-ter di Boston. Scrive per il New York Times, il Washington Post, USA Today. È regolarmente ospite di trasmissioni televisive come Good Morning America e Oprah. Vive con la moglie e i due figli.