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Ginnastica Facciale
Esercizi per mantenere giovane il proprio viso
- Prezzo € 10,50
- Hermes Edizioni
- Libro - Pagine 110
- Formato: 17x24
- 27 illustrazioni
- Anno: 1987
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La ginnastica facciale consente a chiunque di mantenere giovane e fresco il proprio viso.
In questo libro, James Hewitt consiglia una serie di esercizi facciali unici nel loro genere, usando tecniche isometriche e isotoniche. Le contrazioni sono semplici e poco faticose e possono essere eseguite quasi ovunque. Bastano solo tre minuti di esercizi al giorno per ringiovanire di anni il vostro viso.
L'autore aggiunge anche qualche buon consiglio su una dieta salutare e sull'uso di tonici alle erbe per la cura della pelle. Un interessante capitolo è dedicato alla chirurgia plastica.
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