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Il metodo naturale e la dieta per risolvere squilibri e carenze, fermare l'invecchiamento e ritrovare la gioia di vivere
Thierry Hertoghe, Margherita Enrico

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Scopri a quale tipo ormonale appartieni e ritrova l'equilibrio ideale per affrontare con entusiasmo e in piena salute tutte le età della vita.
Dopo il successo de La dieta ormonale, questo libro allarga gli orizzonti del benessere e ci consiglia un vero e proprio stile di vita capace di riequilibrare la produzione di ormoni a qualsiasi età.
Molti problemi comuni - come i disagi legati alla menopausa, l'acne, l'accumulo di peso, i disturbi del sonno, la caduta dei capelli, il calo dei desiderio, la depressione - dovuti a carenze ormonali possono essere facilmente risolti con un approccio naturale.
Ormai è noto che il sistema ormonale è fondamentale per tutti gli aspetti della salute, non solo fisica ma anche psicologica: invecchiamento, peso forma, sessualità, fertilità, energia, gestione dello stress, emotività.
Con la dieta ormonale e il metodo del dottor Hertoghe potrai:
Thierry Hertoghe, endocrinologo, è specialista in terapia ormonale. Presidente dell'Associazione mondiale della medicina anti-aging e cofondatore e presidente dell'lnternational Hormone Society, vive tra Bruxelles, la Francia e gli Stati Uniti.
Margherita Enrico, giornalista e scrittrice, ha collaborato con la Rai, Repubblica, Chi, e altri settimanali Mondadori.






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