Gravidanza in Forma e Parto Senza Paura

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Gravidanza in Forma e Parto Senza Paura

Corso preparto con il maestro Zilgrei

Charlotte Rogers

Gravidanza in Forma e Parto Senza Paura

Prezzo € 11,00
Oscar Mondadori
Libro - Pagine 169
Formato: 15,5x21,5
Anno: 2010

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Il metodo Zilgrei, messo a punto da Adriana Zillo e dal dottor Hans Greissing, consente di sconfiggere dolori da artrosi, mal di testa, mal di schiena grazie a una serie di movimenti dolci combinati al ritmo respiratorio.

Da anni alcune ostetriche si sono accorte che lo Zilgrei può essere adattato con efficacia anche alle problematiche che insorgono in gravidanza e al trattamento del dolore in travaglio.

Charlotte Rogers, collaboratrice di Greissing, ha sviluppato alcuni movimenti mirati che spiega nel dettaglio in questo volume, aiutandosi con un ricco apparato iconografico; seguendo le sue indicazioni ogni donna potrà riequilibrare il proprio corpo durante la gravidanza e partecipare al parto in modo attivo e consapevole. Per iniziare nel migliore dei modi l'esperienza più straordinaria che si possa vivere: la maternità.