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Descrizione
Un’opera unica, frutto di oltre 30 anni di esperienza che l’autrice ha dedicato all’alimentazione naturale macrobiotica e alle terapie olistiche.
Giusi De Francesco in tutti questi anni di studio e confronto quotidiano con i più comuni disturbi e anche gravi patologie ha sviluppato notevoli capacità curative. A partire dalla propria esperienza personale, ha potuto verificare come il cibo possa essere il primo elemento su cui basare migliore equilibrio e armonia per il corpo, la mente e lo spirito. Nascono così più di 300 squisite ricette e rimedi naturali.
La prima parte del libro presenta la cucina terapeutica rivolta al recupero della salute. Segue una seconda parte relativa alla cucina naturale, più varia e gustosa, destinata a chi è in buona salute e utilizza il cibo per mantenersi in forma e di buon umore. Le conoscenze che l'autrice condivide permettono a chi legge di occuparsi della propria salute con più consapevolezza, risolvendo e prevenendo malesseri e problemi.
Completano il libro gli appassionanti e coinvolgenti racconti di chi ha riconquistato la salute e la gioia di vivere grazie alla cucina e ai consigli dell'autrice. Sono proprio queste testimonianze dirette, la migliore dimostrazione degli straordinari risultati che si possono ottenere passando ad un'alimentazione sana e naturale.
Dettagli Libro
Editore | Macro Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2004-2011 |
Formato | Libro - Pagine: 376 - 14,5x19cm |
EAN13 | 9788862293280 |
Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
Autore
Recensioni Clienti
4,80 su 5,00 su un totale di 5 recensioni
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Raffaella
Acquisto verificato
Voto:
Se vi interessa la filosofia macrobiotica questo libro è molto utile e ricco di ricette e rimedi per combatte i disturbi più comuni.
ROBERTO
Acquisto verificato
Voto:
il libro è interessante in quanto spiega come l'alimentazione sia importante per il nostro benessere del corpo. grazie mille al giardino dei libri spedizione super veloce e professionali oltre gentili e precisi
Miriam
Acquisto verificato
Voto:
Trovo questo testo davvero interessante, finalmente un libro che mette in relazione le qualità degli elementi della medicina cinese e gli alimenti che utilizziamo ogni giorno sulla nostra tavola. Ricco di idee e ricette alla portata di tutti coloro che vogliono iniziare ad alimentarsi in modo sano e naturale. Libro davvero utile e da tenere a portata di mano in cucina.
Lorena
Acquisto verificato
Voto:
Libro fantastico , un vero aiuto per la nostra salute, pieno di informazioni , consigli e ricette ... Consigliatissimo a chi ha voglia di rivedere le proprie abitudini alimentari.
Marcella
Acquisto verificato
Voto:
Un libro molto interessante scritto in maniera semplice con tante ricette sicuramente da provare ,non l'ho ancora letto tutto ma posso comunque consigliarlo a chi vuole cominciare a seguire un'alimentazione più sana e naturale