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Descrizione
Guida completa all'arrampicata su roccia: uno strumento utile a rocciatori di ogni livello per migliorare le proprie conoscenze e le proprie abilità su ogni tipo di parete. Scritta da una guida certificata AMGA (American Mountain Guides Association) e adattata alla realtà dell'arrampicata sportiva europea da un professionista italiano della montagna.
Formazione completa di arrampicata sportiva, tradizionale, con corda dall'alto e bouldering. Tecniche illustrate passo passo con oltre 300 fotografie. Tanti utili esercizi per rafforzare le conoscenze di base. Grande attenzione per le procedure di sicurezza.
Indice e argomenti trattati:
- Arrampicata su parete: danzare sulla roccia
- Arrampicata in fessura
- Attrezzatura per arrampicata
- Ancoraggi per la sosta e la protezione del primo di cordata: proteggere le vie di arrampicata tradizionale
- Assicurazione: la sicurezza del compagno
- Top rope: arrampicare con la corda dall'alto
- Arrampicata sportiva: arrampicare su vie attrezzate
- Arrampicata tradizionale da primo di cordata
- Vie di più tiri in arrampicata libera
- La discesa: ritorno a terra
- Bouldering: arrampicare senza corda
- Allenamento mentale e fisico
- Arrampicare in sicurezza: tecniche di soccorso.
- Appendice A: Scale di difficoltà.
- Appendice B: Letture consigliate.
- Appendice C: Risorse utili .
- Glossario.
- Indice analitico.
Dettagli Libro
| Editore | Hoepli |
| Anno Pubblicazione | 2007 |
| Formato | Libro - Pagine: 332 - 16,5x21cm |
| EAN13 | 9788820339005 |
| Lo trovi in: | Sport di Montagna |
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