Guida al Qi Gong

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Guida al Qi Gong

I segreti cinesi per la salute, vitalità, longevità

Maurizio Gandini

Guida al Qi Gong

Prezzo € 18,00
De Vecchi Edizioni
Libro - Pagine 143
Formato: 17x24
Con foto a colori
Anno: 1995-2007

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Il libro offre una serie di esercizi, anche i più complessi, come la forma della tigre o dell'orso; i sei suoni segreti in grado di agire contro le malattie di organi come il fegato, il cuore, la milza, i polmoni, i reni; elementi di automassaggio per la vista, prezioso soprattutto per chi usa il computer.

Ogni esercizio è accompagnato da immagini che lo "filmano" in sequenza, per facilitare senza possibilità di errore la perfetta esecuzione.

Maurizio Gandini si interessa di discipline taoiste e di Shiatsu dal 1982. Insegna Tai Ji Quan e Qi Gong presso il centro Ithaki di Milano, ove pratica anche Shiatsu.